媽媽吃什麼寶寶會拉肚子呢？

哺乳期的媽媽如果飲食不當，是會引起孩子腹瀉情況的出現的，因為母親所食用的食物當中的成分會通過母乳進入到孩子的腸道當中，而如果這些食物不易被孩子吸收，那麼就非常容易引起孩子出現腹瀉的情況。因此哺乳期的媽媽需要儘量避免吃一些寒性以及過於油膩的食物。

當孩子腹瀉以後，可以考慮給孩子吃以下食物。

1、米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋裡煮至稀糊即可。

2、煮蘋果。水果最好選用蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

3、焦米湯。先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿蔔湯。胡蘿蔔是鹼性食物，原理跟蘋果的原理是一樣，其為鹼性食物且含果膠有助於大便的形成，是一種良好的止瀉食物。

5、蛋黃膳。將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。

6、軟麵條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麵條，適當加一些青菜。

另外也可以通過給孩子揉肚子來幫助改善孩子腹瀉的情況，揉肚子的時候需要採取逆時針的方式，大概每天給孩子揉三次。另外如果孩子拉肚子的情況特別嚴重，那麼則需要適當給孩子服用藥物，多給孩子喝水對於改善腹瀉也是有幫助的。