母乳餵養時間間隔是多久
眾所周知,母乳餵養是最佳餵養方式,也是絕大多數的新生兒母親會選擇的餵養方式。母乳餵養的優勢明顯,營養豐富,不含有任何對新生兒有害的新增物;不需要依照比例勾兌,更加節約寶媽的時間;如果寶媽的奶水不被寶寶吸走,會導致乳房脹痛等。下面看一下母乳餵養的時間間隔是多少。
1、按時哺乳不適合新生寶寶:對於新生寶寶來說,時間觀念是一種飄渺的東西,無論什麼時候寶寶都會睡覺、哭鬧、吃奶,很少玩耍,這讓新爸媽們特別疲憊。以往為了減輕新爸媽們的負擔,提倡對寶寶按時餵養,一般是每隔2—3小時餵奶一次,但通過新的科學研究發現,按時餵養的方式並不適合新生寶寶。現在提倡的餵養方式為按需哺乳,就是說不受餵奶時間和次數的限制,隨餓隨吃。
2、1—2個月後可改為按時哺乳:原則上母乳餵養是按需餵哺的,不過一般寶寶到了一定的月齡會自動形成大約三四小時吃一次奶的規律。
1—2個月後的寶寶,爸媽們可以把按需哺乳改為按時哺乳,這樣可以讓疲憊的爸媽得到一定的休息。例如上午6、9、12點,下午3、6、9點,夜間12點各喂一次奶,深夜就逐漸讓寶寶習慣不吃奶,這樣有利於媽媽和寶寶的夜間休息。3—5個月後,可改為3—4小時喂一次。半歲後可改為4—5小時喂一次,並養成夜間不餵奶的習慣。每次餵奶時間不宜太長,以15—20分鐘為宜。這樣有規律的餵奶有利於嬰兒消化系統有規律地工作。
母乳餵養的時間間隔分為兩個層面,一個是大體的時間間隔,更出生的嬰兒自然是百分之百純母乳餵養,當餵養幾個月後就可以用母乳和奶粉交替餵養;另一個時間間隔是指,在純母乳餵養階段,兩次母乳餵養的時間間隔。掌握了這兩種時間間隔,才能在餵養嬰兒時遊刃有餘。
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