寶寶能吃火龍果嗎?寶寶吃火龍果有什麼好處
寶寶能吃火龍果嗎?火龍果是一款老少咸宜的水果,寶寶當然可以吃了。火龍果應在寶寶7-9個月才開始加入輔食選單,而且媽媽不能一次性給寶寶餵食太多火龍果,以免引起寶寶過敏或者拉肚子。
寶寶能吃火龍果嗎?寶寶吃火龍果有什麼好處
寶寶能吃火龍果嗎
寶寶是可以吃火龍果的。從一開始新增輔食選擇蘋果和香蕉比較好,因為這兩種水果不太容易引起過敏。火龍果最好是寶寶7-9個月時新增,而且要注意把籽磨碎後才能給寶寶餵食,每次餵食要少量,避免引發過敏。
火龍果中的植物性白蛋白對重金屬中毒有解毒的功效,能保護胃壁;而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用,能提高對腦細胞變性的預防,抑制痴呆的發生。火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸,有益心臟健康。火龍果富含的水溶性纖維有助胃腸蠕動,對便祕有輔助治療的作用,所以便祕的寶寶可稍微多吃一些。
寶寶吃了火龍果會怎樣
火龍果營養價值高,一直受到大眾的追捧,但火龍果性寒,且含有大量纖維素,因此媽媽不能一次性給寶寶餵食太多,而且在寶寶拉肚子的候是不能餵食火龍果的。
1、火龍果性質微寒,而且籽中含有不好消化的膳食纖維,因此嬰兒要適量地吃,如果在腹瀉期間是不宜吃的,日攝入量不要超過20克。
2、有些寶寶食用火龍果後易出現過敏反應,例如腹瀉等,所以在第一次給寶寶新增時,要少量嘗試,如果沒有不良反應再進行新增。
3、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。
寶寶吃火龍果有什麼好處?
現在越來越多的媽媽會選擇火龍果成為寶寶的的飯後水果,火龍果的營養價值高、獲得了專家們的一致肯定,這是火龍果受到追捧的最重要原因。那寶寶吃火龍果的具體好處又有哪些呢?一起來看看吧!
1、清除重金屬,保護胃壁
火龍果所含有的活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子,會快速將其包裹住,避免腸道吸收,通過排洩系統排出體外,從而起到解毒的作用。很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康,而且這些重金屬造成的後果是不可逆的,因此寶寶可以適當吃些火龍果幫助清楚體內的重金屬。而且,此種白蛋白對胃壁還有保護作用,嬰幼兒的腸胃發育還不是很完善,此時可適當吃一些火龍果。
2、緩解便祕
火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有降低膽固醇、預防便祕、潤腸等功效。火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。
3、防治貧血
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對寶寶身體健康有著重要作用。
火龍果富含抗氧化劑維生素C,可以給寶寶適當吃一點,但不必多吃。
寶寶吃火龍果的禁忌
如防治便祕、潤腸、補鐵等,但是總說事物總是雙面性的,有好處就會有壞處,那麼寶寶吃火龍果的有哪些禁忌呢?下面就給大家介紹:
1、火龍果不適宜吃太多,火龍果本身有潤腸通便的作用,小嬰兒吃多了會腹瀉的。
2、火龍果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。
3、火龍果性微寒,含有一定的膳食纖維,對於緩解寶寶便祕有輔助作用,但是也易引起過敏反應,所以寶寶最好在7、8個月以後再新增,而且一定要少量。
4、火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。如需儲存,則應放在陰涼通風處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。
-
嬰兒吃奶時容易睡著是什麼原因呢?
相信有很多的父母都會遇到這樣的情況,就是在寶寶吃奶的時候吃著吃著就會睡著了,這讓很多的新手媽媽都手足無措,其實小孩子在吃奶的時候睡著它是一種比較正常的現象,下面小編為大家詳細的講解一下小孩子在吃奶的時候這叫是什麼原因造成的?跟著小編一起來了解一下吧!寶...
-
寶寶吃牛奶粉過敏怎麼辦才好
過敏是我們常見的一種症狀,過敏這種症狀的出現不但容易給我們帶來了不舒服的感覺而且還會影響到我們的身體健康,有一些過敏症狀如果不及時去治療,甚至是可能威脅到我們的生命,所以我們在日常的生活中一定要做好對於過敏的預防工作,有一些寶寶吃了牛奶粉後會出現過敏...
-
能讓寶寶吃出健康的食物
南瓜其有低熱量、低脂肪、高維生素的特色,常讓南瓜在餐桌上露面,有益健康。南瓜富含胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在人體內可轉變成維生素A。小胖墩兒要控制體重的增長,就得少吃些主食,難免覺著不飽。1、為什麼要常讓南瓜上餐桌?南瓜其有低熱量、低脂肪、高維生素的特色,常讓南瓜...
-
孩子挑食是不是天生的?孩子挑食會有哪些危害
由於現在很多家庭裡面就只有一個孩子,於是家長對孩子還是挺嬌慣的,在這樣的放縱之下,導致孩子很容易出現挑食的現象。只要自己不喜歡吃的東西,就不願意去吃,那麼孩子挑食是不是天生的?下面就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、孩子挑食是不是天生的2、孩子挑食會...