一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎
獼猴桃是一種水果,而且還是一種營養特別豐富的水果,在平時的時候也有好多朋友喜歡吃獼猴桃,不但可以滿足我們身體所需要的營養,而且還富含豐富的維生素C,不但大人可以食用,孩子吃了後對身體也特別好,有好多家長不知道一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎?其實是可以吃的,下面我們來了解一下。
獼猴桃營養豐富,美味可口,寶寶當然可以吃。獼猴桃的果實中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且還每百克果肉含維生素400毫克,比柑橘高近9倍。獼猴桃的鮮果酸甜適度,清香爽口,是一種名副其實的“超級水果”。獼猴桃中的微酸,能促進腸道蠕動,減少腸胃脹氣,促進生長激素分泌,對寶寶的健康非常有益。
寶寶吃獼猴桃時要根據不同的月齡來選擇不同的吃法。一般來說,寶寶餵養到六個月後會開始新增輔食,遵循的是是從穀物—蔬菜—水果—動物的順序來新增。但是剛開始新增水果時,建議從蘋果、香蕉這類不易過敏的開始。中國寶寶最好是在8個月後適量新增獼猴桃泥輔食。隨著寶寶的月齡不斷的增加,獼猴桃的吃法也可以逐漸“升級”,週歲之後就可以吃整個獼猴桃了。
通過上述的介紹,我們知道了一歲的寶寶能吃彌猴桃,只是在吃的時候要注意方法,我們可以把獼猴桃做在果汁,也可以做成獼猴桃泥給寶寶吃,另外也可以通過獼猴桃做成各種各樣的美食,只是在寶寶吃的時候最好不要生吃。
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