寶貝感冒咳嗽應該吃什麼好
在日常生活中,感冒是非常常見的疾病之一,咳嗽是其中的一種病症症狀。小寶寶身體不舒服的時候,就會一直不停的哭來告訴家長他們出現了某種病症,然而有些家長一聽到孩子哭就慌了神,就開始心急如焚的四處尋醫問藥,其實這些病症可以通過飲食來改變現狀。那麼寶貝感冒咳嗽應該吃什麼好?
1、風寒咳嗽:特點是咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治療宜宣肺散寒止咳。(1)紫蘇粥:
紫蘇葉10克,粳米50克,生薑3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加
入蘇葉、生薑、大棗,趁熱服用。
(2)蔥白粥:
大米50克,生薑5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。(3)杏仁蘿蔔煎:
杏仁(甜)10克,生薑3片,白蘿蔔100克,水煎服,每日1劑。 (4)核桃生薑飲:
核桃肉5枚搗爛,生薑汁適量送服。 (5)家庭常備中成藥:
通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。
2、風熱咳嗽:特點是咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口乾等。治宜疏風清熱,化痰止咳。
(1)二汁飲:鮮藕汁、梨汁等份,生服。
(2)蘿蔔冰糖汁:白蘿蔔取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5次。
(3)蔥白梨汁:蔥白連須7根,梨1個,冰糖適量,水煎服。
(4)絲瓜花蜜飲:潔淨絲瓜花10克,放入瓷杯內,以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調入蜂蜜適量,趁熱頓服。
(5)橄欖蘿蔔飲:橄欖400克,蘿蔔500~1000克,煎湯代茶飲。
(6)蜂蜜蘿蔔汁:白皮蘿蔔1個,洗淨,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內,加水蒸熟服。
(7) 蘿蔔糖水:紅皮蘿蔔洗淨(不去皮),切碎後加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿蔔糖水頻頻飲服。
(8)牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。 (9)家庭常備中成藥:急支糖漿、複方甘草合劑、銀黃口服液等。
3、痰溫咳嗽:特點是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食慾不振、口水較多等症。治宜燥溼化痰。
(1)橘皮粥:鮮橘皮30克,洗淨,切絲,大米100克,加水煮粥。(2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常飲服。
(3)二陳二仁粥:陳皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,沸後約10分鐘,去滓取汁。加粳米及適量水,同煮為粥。
(4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗淨,加水煮成半熟,放入杏仁,
粥成加少許白糖。
(5)柚皮飲:柚子皮適量,水煎服。
(6)常備中成藥:橘紅丸、橘紅痰咳液等。
4、痰熱咳嗽:咳嗽,吐黃痰,伴口渴、脣紅、尿黃、便乾等症。治宜清熱化痰。(1)荸薺海蜇飲:荸薺200克,海蜇皮100克,水煎,分服。
(2)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去節,各等量,切碎,取汁,頻服。
(3)蘆根粥:鮮蘆根150克,竹茹15克,生薑3克,粳米50克。先煎前二味藥取汁,入米煮粥,待熟時加生薑,稍煮即可。
(4)杏仁糖:帶皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各沖服3克。
(5)核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿,再將山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃漿同煮熟。隨意食。
(6)冬瓜子15克,加紅糖少許,搗爛後開水沖服,一日2次。
(7)常備中成藥:急支糖漿、先聲咳喘寧、複方鮮竹瀝、鮮竹瀝等。
5、氣虛咳嗽:特點是咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗等。治宜健脾益氣,補肺止咳。
(1)豆腐煲:豆腐250克,紅糖50克,生薑5片,慢火煲1小時,每晚睡前食用,連服1周。
(2)杏仁、蘿蔔、豬肺湯:豬肺、白蘿蔔各1個(切塊),杏仁9克,共燉爛熟食。
(3)海帶根500克,生薑75克,紅糖適量。加水熬成450毫升的濃縮糖漿,每次15毫升,日3次,10在為一療程。
(4)黃芪粥:黃芪20克,粳米50克。黃芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓。入淘淨粳米,加水煮至粥成。溫熱頓服。
(5)豬肺薏仁粥:薏米150克,豬肺1個,切丁,共煮成粥。
(6)花生紅棗湯:花生米、大棗、蜂蜜各30克,水煎。食花生、棗,喝湯。日2次。 (7)常備中成藥:兒康寧、四君子合劑。
看了上述對於寶貝感冒咳嗽應該吃什麼好的介紹後,我想大家應該已經有所瞭解了吧。關於寶貝感冒咳嗽應該吃的食物有很多,最關鍵的就是感冒分為不同的型別,而食物對於不同的型別有著不同的解決辦法。家長們要好好注意孩子的健康成長,注重飲食的調理。
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