風寒感冒後咳嗽吃什麼好
相信很多人都有過風寒感冒的情況,然後風寒感冒後咳嗽是非常常見的一種症狀,日常我們在感冒後咳嗽大家總是忍著或者是通過吃藥來進行治療,但是效果卻不怎麼好,那麼風寒感冒後咳嗽吃什麼好一些呢,下面我來和大家一起分享下吧。
(1)蘿蔔蔥白湯:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟"再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表"化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
(2)紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽。
(3)香菜湯
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
(4)白蘿蔔蜂蜜
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨"切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
(5)鮮梨貝母
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰。
(6)蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘,日飲湯2次;下氣消痰,治咳嗽痰多。
上述都是我嘗試過的幾種風寒感冒後咳嗽的食療方法,效果都是不錯的,您可以針對您個人的愛好來選擇,日常注意適當鍛鍊來提高自身免疫力,另外若是您也有比較好的辦法可以拿出來大家一起分
享,希望我的回答對您有幫助,祝您健康。
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