小產後腿疼怎麼辦呢
人流對女性的身體傷害是非常大的,如果在流產之後沒有注意身體的保養就會導致一些疾病,其中小產後腿疼就是最常見的一種現象,往往總是會給女性帶來一定的疼痛感,但是想要更好的緩解這樣的現象一定要掌握好方法及時進行調整,下面一起了解下小產後腿疼怎麼辦呢。
小產後腿疼怎麼辦呢
人流後的護理和保養很重要,一定要按醫囑進行護理和保養。流產後要注意保暖防止受涼,注意休息,不吃涼的食品,保持外陰清潔,防止感染。可以服用些發汗的中藥
人流後注意事項
1、注意休息,加強營養。人流術後應臥床休息2—3天,以後可下床活動,逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,促進受損器官的早日修復。
2、保持外陰清潔,嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,再這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,人流術後一月內嚴禁房事。
3、觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況,就應及時到醫院複診。
4、堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期排卵,如果不堅持做到避孕,很快又會懷孕。因此,人流術後,應及早選擇可靠的避孕措施,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節育的措施。
上面就是對小產後腿疼怎麼辦呢的介紹,通過了解之後我們知道在流產之後一定要保證充足的休息,並且要注意飲食營養的均衡,可以多吃些滋補的食物,可以多吃些滋補的湯類,這樣才能讓身體更好的得到調理,
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