熬夜和睡眠質量是影響脫髮的關鍵因素
頭髮護理2.93W
其次,頻繁的熬夜,作息不規律,睡眠質量低下也會容易脫髮。那麼究竟該如何改善脫髮或者瀕臨脫髮的狀態呢?首先要了解自己的頭皮狀態。
愛德蘭絲的服務中心就有一臺測試儀器,可以清晰的看到頭皮、頭髮的狀態。據介紹,最為健康的狀態是頭皮略發青,一個毛囊區域有三四根粗黑的頭髮。其次,制定屬於自己的洗髮頻率。最後,挑選適合自己的洗髮用品。洗髮產品的劣選也會導致脫髮。選用純植物,純自然,鹼性不強的洗髮水對頭皮的傷害會小一點
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