去頭皮屑最好的洗髮水有什麼
有不少的人受著頭皮屑多的困擾,每天當我們看到肩膀上出現頭皮屑的時候內心也是非常的困擾,也有不少人發現用很多好的洗髮水,我們的頭皮屑的問題還是不能解決,其實去頭皮屑最好的洗髮水是沒有的,我想把我的食療方法和大家分享一下。
蔬菜粥:適用“血虛風燥型”
材料:菠菜50克、大米50克
做法:將菠菜洗淨,煮去澀味,切段備用。再將白米淘淨,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
綠豆薏米湯:適合“溼熱內蘊型”
材料:薏米200克、綠豆50克
做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。
1. 建議您:在使用洗髮精的同時,加入一小匙的浴鹽( 或食鹽)後洗淨,每星期至少1~2次,不用太久時間,您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤,秀髮卻越來越有光澤和彈性了喔!
2. 風多、灰塵多,髮質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物,大致分為兩種:一種是大而粘,屬油脂性的頭屑;另一種是細而幹,屬乾性的頭屑。在乾燥的季節裡,您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生
1、用熱醋或姜洗頭;
2、用洋蔥汁擦頭皮,然後用溫水洗淨;
3、用啤酒將頭髮弄溼,15分鐘或更長時間後,用水洗淨,最後用洗髮膏洗頭。每日兩次,4—5天可除淨頭皮屑,且無副作用。洗髮之後若有頭屑殘留在發上時,應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。梳子之中夾上紗布,可使頭屑附在梳子上,這樣可以乾淨利落地除去頭屑。如果您的頭髮屬油性發質,在任何季節裡,都應該用脫脂性較強的洗髮劑,每週洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或髮乳。 、
去頭皮屑最好的洗髮水是沒有特別針對並且有效的,重點是我們需要養成良好的生活習慣,注意飲食的清淡,合理的睡眠並且保持樂觀的心態,對我們的頭皮屑增多的問題都是有一定的幫助的,希望我的回答對您有幫助,祝您健康,生活幸福。
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