頭皮按摩方法是什麼
頭皮按摩是很必要的,因為經常按摩我們的頭皮,會促進頭部血液的流動,讓我們感到很舒服,有時候,洗完頭,我們就需要按摩一下自己的頭皮了,它可以讓我們很快長出新的頭髮,也有促進腦補智力發育的功效,所以各位朋友們,在洗完頭之後,一定要按摩一下頭皮喲,對於我們的幫助可是大大的。
方法/步驟
1.抓。頭皮按摩的時候,記得十指微彎併攏,然後放在自己的頭皮處,然後以向外擴散狀抓自己的頭皮,然後再自然合起來,繼續這樣的重複的動作。這個動作抓起來面積大,能有效把所有的頭皮地方都兼顧到。
2.搓。搓這個就要用到指腹的地方了。把兩手的五指分別微彎併攏,然後插入頭髮中,感覺到指腹觸碰到頭皮,然後前後左右地對頭皮進行按摩,這個你會感覺到頭髮根有被你搓到,不用擔心,這種的,會讓頭皮發熱,有很大的功效作用。
3.揉。揉這個,是把手握成拳,然後用虎口處,兩手的虎口處按到頭髮上,當然,這個對於短頭髮來講,非常有效。然後用兩手的虎口去自然地按摩頭髮的地方,會起到很好的作用的,因為接觸面積大,效果也不錯。
4.點。有一種按摩的方法,大家可能都試過,有時候頭疼的時候,用十指指尖去敲打,會有一定的作用的。所以,這個時候,也可以用十指的指尖去點抓打自己的頭皮,也會收到很好的效果的。記得,敲的時候,最好是短指甲。
5.敲。敲這個動作相信大家在美容院裡都有見識過,當然你自己可能做不到,所以,可以請自己的朋友來幫助。雙手拿掌,然後用兩手的小指整根去敲打自己的頭髮,這樣,會讓你的頭髮有一種新生的感覺。效果特好,否則美容院也會專有這樣的指法了。
我們在上面主要為大家詳細介紹了頭皮按摩的方法,通過上文的介紹,我們也知道我們按摩頭皮對我們的重要性了吧,同時在按摩的時候,大家也要注意一下按摩的力度一定要適中,而且要按摩到頭皮發熱才行,這樣才能促進頭部血液的迴圈。
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