痰溼體質脫髮因素
脫髮是生活中的常見病,許多中老年朋友們年紀大了以後,就會出現脫髮的毛病,脫髮還會引起失明,眼花,頭暈頭痛,,因人而異,有的人因為天生髮質不好引起出現脫髮,而有的人是個人的體質不同所引起的脫髮,比如痰溼體質脫髮的原因以及脫髮的因素到底是什麼呢!
每種偏頗體質都有一定的發病傾向,痰溼體質的人易患消渴、中風等病證。中醫認為痰溼體質的人愛脫髮。
脫髮中醫稱為“發蛀”,因為痰溼內生,血瘀血熱,燻蒸髮根,頭髮、頭皮油膩瘙癢,而且身體沉重、大便不爽、多汗。所以痰溼的脫髮不同於肝腎不足的脫髮。
古人在臨床上觀察到,愛吃甜食的人,大魚大肉的人,頭髮特別容易脫落。主要是因為這些食物滋膩厚重,不容易消化,使脾氣的運化功能出現障礙。
我們會發現,痰溼體質的人額頭油光可鑑。這是因虛實互雜,既有以脾失健運為主的正虛,又有痰溼交阻的邪實。溼性重、濁、黏、膩,面板排出的就是油狀的溼。
痰溼體質的人眼泡還愛腫。中醫稱眼瞼、眼泡為肉輪。肉輪與脾是同屬的,脾氣健運與否決定了肉輪是否臃腫榮潤,肉輪的顏色形態也體現了脾氣功能的強弱。痰溼體質的人,脾失健運,痰溼內蘊。
由於痰溼自身黏膩的特點,阻礙了氣的上下執行,導致代謝不利,容易造成痰溼的堆積,甚至出現脾氣下陷。所以在肉輪這個特殊的脾氣反映點上就出現了眼泡腫,眼皮下垂的表現。
痰溼體質的人吃飯走路,都比別人容易出汗。那生活中應注意什麼呢?要擺正心態,改變生活方式和飲食習慣,增加運動量。
短時間的過量運動和節食,減下去的體重不但容易反彈,而且會加大臟腑功能的損傷。所以首先應避免過量飲食,注意平衡膳食。其次運動要有度,建議散步、打球時,身上蒸出一層薄薄的汗即可。
這樣可以調和營衛,有利於體內的陰陽平衡。千萬不要大汗淋漓,不僅不能調和人體陰陽,反而加劇了陰陽失調。肥胖的人多汗、多氣虛,運動過量很容易造成大汗亡陽,手足逆冷、心悸、眩暈等,類似休克的症狀。因此運動後也要注意休息。
痰溼體質的患者身體肥胖容易出汗,加上體態過於虛弱,總是因為稍微運動就會大汗淋漓兒,容易吃甜食,喜歡喝咖啡和酒,對於痰溼體質脫髮的因素,以上也為大家做了介紹,希望大家發現疾病要儘早治療不可以忽略。
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