頭皮屑多脫髮瘙癢怎麼辦
說到頭皮屑多,很多的人第一印象就是這是因為沒有洗乾淨。但是很多的人卻是在剛洗完頭髮後出現很多的頭皮屑,頭皮屑多的時候還伴隨著脫髮瘙癢的情況。真心對於自己的生活帶來很大的影響,尤其是一些需要有個好的形象去談業務的年輕人,所以就想問下頭皮屑多脫髮瘙癢怎麼辦?
脂溢性皮炎,好發於皮脂腺分佈較多的地方,如頭皮、面部、胸部及皺褶部。因此,患者應禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多食蔬菜,水果,多飲水。由於脂溢性皮炎常常能夠引起患者發生脂溢性脫髮,過多的油脂會堵塞毛孔,所以會引起脂溢性脫髮的發生,患者要注意積極的治療。
頭皮屑過多應該注意:1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液迴圈,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。3.戒菸、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。4.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6、甲狀腺素片。經常梳頭也有好處
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物, 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效
脫髮的原因有很多, 有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
關於頭皮屑多脫髮瘙癢怎麼辦,大家已經從這篇文章中瞭解到了。其實對於身體出現頭皮屑多脫髮瘙癢這個情況來說是有很多的原因的,生活習慣或者生理方面都是有的,不過大家可以根據這些辦法去嘗試解決自己身體出現的問題。
-
讓頭髮悄悄變白的8個惡習
有人說白髮是人生歷練的象徵,有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這麼說,如果年紀輕輕就出現一頭白髮,無論是對個人形象還是心理狀態,都會有不良的影響。所以,還是希望擁有一頭烏黑秀髮。為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮?怎麼才能讓頭髮重返烏黑亮麗?愛美網告訴你導致...
-
頭髮和臉部發油應該怎麼辦?
對於很多愛美的女性來說,如果自己的頭髮經常出油的話是讓他們感覺到非常煩惱的,那麼在出現頭髮髮油的時候應該怎麼解決呢!還有一些人本身的面板就屬於油性面板,這讓他們感覺到總是發現自己的臉部油油的,需要整天拿著吸油紙來擦臉,那麼,頭髮和臉部發油應該怎麼辦呢!接下...
-
染髮後如何防止頭髮褪色
染髮已經成為一個流行的事情,許多女性都會染髮來讓自己改變形象。那麼,染髮後如何防止頭髮褪色呢?1.減少對頭髮加熱的次數熱損傷很容易把毛鱗片開啟,讓水分和養分都從發芯中間流失掉,所以在冬季洗完頭後只要之後不出門,就把頭髮垂直半乾,然後塗上護髮油即可,並不需要把...
-
油性頭皮乾性頭髮 護理就選中醫護髮法
頭髮的髮質是分為油性和乾性兩種的,而在進行護理的時候,人們就可以根據髮質型別採取不同的措施,那麼,油性面板乾性頭髮該如何護理呢?中藥內服治療乾性頭髮選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥,慢火熬成膏,製成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,飯前服用,用溫酒或鹽開水送...