合理搭配 護膚如同品美食
一、開胃菜
開胃菜能喚起你的食慾,面板的“開胃菜”則有助於讓你更好地吸收保養品。
1、徹底清潔
日常基礎清潔的作用在於清除多餘皮脂、美容品的殘餘,防止汙物在毛孔口堆積。對於健康正常的面板來說,只要你有塗抹保養品的習慣,就應早晚都使用溫和的清潔品潔面。對於在水質偏硬地區的人來說,清潔品中的某些成分還有助於軟化水質,除了能增加潔膚效果,同樣有助提升後續保養的滲透。
2、溫和去角質
去角質的主要作用在於除去沒有及時脫落的老廢細胞,保持毛孔暢通。雖然醫生們習慣把面板細胞排列稱為“磚牆結構”,但表皮最外層的“老廢角質”並不像“磚牆”那麼堅韌,一旦摩擦過於大力,劃傷了面板,反到影響保養效果。去角質的方式很多,包括物理磨砂、使用酸性保養品等。如何判斷自己屬於“清潔過度”還是“清潔不足”,很簡單:洗完臉後如果肌膚感覺刺癢,非常緊繃,面板可能受損,必須更換溫和的清潔品,手法也需輕柔;如果發現自己短時間內無頭粉刺突然變多,面板明顯暗沉,則多因清潔不足所致。
二、湯
一小盤熱湯,墊飢又好吸收。面板也需要“營養湯”的快速補充。
1、化妝水
無論它叫潔膚水、柔膚水、精華水還是其他,化妝水的核心作用,在於進一步軟化角質,補充面板大量水分,促進後續的保養吸收。含水量充足的面板如同一塊浸溼的海綿,有利於有效護膚成分更快和更深入地滲透,因此,在使用深層修復的保養品,如激發膠原生成、抗老化精華前,更應選擇配套的化妝水。另外,某些成分如維生素A、酸類等,初用時也許會出現不適應的反應,也可以從低濃度的化妝水先行用起,等面板習慣後,逐漸加入乳液、精華等濃度較高的保養。
2、打底精華
“先乳後水”或者“用在化妝水之前的精華”,理論上講,都擁有比水更小的分子量,它們取代了化妝水的“潤滑劑”作用,也就是說,它們比水更容易被面板吸收和深入,能將有效成分和水分帶入更深層。打底精華並非是每個人都必需的保養品,也不一定帶來“護膚奇蹟”,我們推薦面板非常容易乾燥的人嘗試。
三、主菜
合理的搭配,才能保證充足的補給和均衡的營養。精華和乳、霜,都是面板的“主糧”。
1、精華
到底幾歲開始才能用精華呢?近年來,精華已一改年紀大了才能用的形象,成為更普及的保養品。如果你自覺面板已過巔峰期(通常來說,即25歲後的面板),譬如面板比從前幹,疲態不容易恢復,晒後不那麼快白回來,痘痕退得越來越慢,但又沒有突出的困擾如皺紋、色斑、鬆弛,那就配備一款入門款的“基底精華”,從促進面板自我修復開始著手。
2、面霜、乳液
“精華素不含油份,無法保溼,所以必須加一層面霜或乳液才有效。”不過,現在也有含油和保溼的精華,這就意味著無需再用面霜麼?並非如此。除了“在面板表面形成保護膜,阻止水分蒸發”以外,有一定質感和厚度的面霜,還起到了“助推”的作用——含有效成分的精華被保護膜“封鎖”在面板上,無法蒸發,同時也被進一步地“推”進面板深處。不過,面板專家建議,在初使用一些可能引起刺激的成分,如A酸、較高濃度的酸等,最好慎用這樣的“悶敷”,以免成分滲透過快過深,一款輕盈的乳液更適合的選擇。
四、甜品
飯後甜點讓你心滿意足,面板的“甜點”也能帶來幸福感,但注意,甜品不可替代主食,也要適可而止。
面膜
累得臉都好像要“掉下來”時,敷一片面膜,就能快速讓面板“回魂”,煥發光彩。面膜的最大特點在於,通過“厚敷”或者織物的重量,將護膚成分深深“壓”進面板。不過,如此密集護理並不宜做得次數過多,對於正常健康的面板來說,每天敷面膜的護養效果,並不比每隔三四天敷來得更好——面板並不需要過多的“養分”。對於消耗過大,或者處於病理狀態的面板來說,面膜的“深敷”有一定的治療作用,但需在醫生的指導下進行。儘管敷完後面板感覺很滋潤,但面膜同樣不能代替常規的保養,在做完面膜護理後,還是需要塗抹面霜。
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