3個壞習慣導致面板暗沉

3個懷習慣導致面板暗沉

3個懷習慣導致面板暗沉

1、吸菸

吸菸會使微血管收縮、使血液迴圈惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香菸還會破壞維他命C，抽一根菸會令你流失25-100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助面板更新的作用，對面板健康十分重要。另外，吸菸的煙霧也會弄髒毛孔，令膚色更暗啞。

2、紫外線

UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

3、潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成汙垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，汙垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當鼻上的毛孔附著汙垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏，更要特別注意。

如何去除面板暗沉

1、蛋白具有溶解死皮的功效，把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開，把成糊狀的蛋白均勻的塗抹在臉上，等幾分鐘蛋白完全乾透以後，用溫水洗掉，這樣死皮也隨著蛋白一起被除去。

2、洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，動作不要太大，造成面板輕微的顫動為準，而對於眼眶、鼻樑等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩，每次5分鐘。這樣讓面板經常運動，能夠增強自身新陳代謝，保持青春光彩。

3、用黃柏皮、木瓜根，研末後加棗仁一起搗成泥漿，每天早上堅持敷臉，幹後清潔乾淨，臉部肌膚會變得有色澤。