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  • 吃了垃圾食物不要慌 配合“解藥”幫你忙

    吃了垃圾食物不要慌 配合“解藥”幫你忙

    我們都知道,不是所有的美食都是健康食品。有些食物明知道它們不但沒有營養,還會對身體有害,還是忍不住想吃。並且還會安慰自己,偶爾吃一次沒事。也許這偶爾一次,只是其中的一種垃圾食品,而很多種食物的偶爾一次,則積少成多。...

  • 日常生活小常識幫你忙

    日常生活小常識幫你忙

    以下為你介紹三個實用的日常生活小常識,希望能給你的生活帶來一些幫助。怎樣存放土豆不發芽在盛放土豆的袋子裡放上一個蘋果,那些土豆腦袋就長不出頭髮了。一般10個土豆一袋,放一個蘋果就可以了。因為蘋果會散發出一種叫...

  • 瘦手臂的最快方法 瘦臂小訣竅幫你忙

    瘦手臂的最快方法 瘦臂小訣竅幫你忙

    愛美的你想瀟灑的展示自己的美臂嗎?再也不必擔憂厚重的贅肉招來別人的嘲笑呢?小編在此推薦按摩瘦手臂法。按摩瘦手臂減肥法讓你時刻都能瀟灑地展示自己的美臂。瘦臂動作一:將手臂伸直,讓肌肉拉伸,加以按壓,能緩解手臂及關節...

  • 頭髮乾燥用什麼洗髮水 三種護理方法幫你忙

    頭髮乾燥用什麼洗髮水 三種護理方法幫你忙

    很多人的頭髮都很乾燥,使用了許多好處適合乾燥頭髮的洗髮水後總是不見效果。頭髮乾燥用什麼洗髮水就成了這些人群關心的問題。下面這些能為你改善這個現象。一、保養頭髮頭髮乾燥用什麼洗髮水?首先你要學會保養頭髮。特...

  • 孕婦要補腎嗎?自然食材幫你忙

    孕婦要補腎嗎?自然食材幫你忙

    甲魚性平偏溫,每個月能食用一次就會起到很好的滋陰強腎作用。甲魚煲湯,第一次一定要時間短,保持鮮嫩,吃味道;吃過一次後,第二次連同它的背甲一起小火慢燉,這樣會把鱉甲內滋陰潤燥的成分一同熬製出來,有利於多重吸收,多重滋潤補...

  • 小兒腦癱怎麼辦?中醫治療幫你忙

    小兒腦癱怎麼辦?中醫治療幫你忙

    小兒腦癱肝腎虛損型患者,先天不足,表現為智慧低下,反應遲鈍、形體笨拙,動作發育落後,抬頭,翻身,坐、爬、立、行均明顯落後於同齡兒、張口流涎,生齒、言語落後,舌淡,苔少,脈細無力等。小兒腦癱怎麼辦?中醫治療幫你忙什麼是腦癱?腦性...

  • 寒溼腰痛 食療妙方幫你忙

    寒溼腰痛 食療妙方幫你忙

    夏季誰說不會有寒氣偷襲你,夏季經常吹空調,身體的寒氣總是不經意間增多,你知道如何去寒氣嗎?寒氣導致了腰痛該怎麼辦呢?試試這些食療方吧,幫你去寒治腰痛~寒溼腰痛食療來幫忙“太熱了、還是開空調吧!”剛過五一,王先生家就開...

  • 女性乳腺增生 中醫食療幫你忙

    女性乳腺增生 中醫食療幫你忙

    乳腺增生的治療還得從改善自身的體質開始,從源頭上解決問題。多吃鹼性食品,改善自身的酸性體質,同時補充人體必須的有機營養物質,這樣才能恢復自身的免疫力。乳腺增生是現在一種發病率比較高的疾病。在廣大女性的日常生活...

  • 女性臉色暗黃 食療方法幫你忙

    女性臉色暗黃 食療方法幫你忙

    女性臉色暗黃食療方法幫你忙中醫推薦的補血藥物中醫常說,當歸、黃芪、熟地、雞血藤是補血的四大藥物。當然中醫覺得,氣血石雙互為用的,氣為血帥,血為氣母,所以在補血過程中,需要益氣,這時候可以加點北芪、黨蔘這一類健脾益氣...

  • 支氣管炎咳嗽有痰? 這些食物幫你忙

    支氣管炎咳嗽有痰? 這些食物幫你忙

    支氣管炎是一種對人體影響較大的疾病,若長期劇烈的咳嗽,會對人的心臟等器官造成損害的。咳嗽老不好會引發支氣管炎和呼吸道感染,加重身體的炎症,尤其是孩子和老人容易發展為肺炎。教大家一些方法來緩解和治療支氣管炎咳嗽...

  • 快速減肥好方法 超強素食幫你忙

    快速減肥好方法 超強素食幫你忙

    如果我們想要在短時間內迅速取得瘦身效果的話,那麼從飲食上開始入手就是最好的選擇。肉類中的脂肪含量太高,所以多吃一些蔬菜以及豆製品也是非常好的做法。大家不必過於擔心這樣會造成營養不良的問題,因為很多食材中都含...

  • 治療脫髮 這些習慣幫你忙

    治療脫髮 這些習慣幫你忙

    脫髮會嚴重影響一個人的形象,治療和預防脫髮,首先要養成良好的生活養生習慣:1、保持樂觀的心態。男性工作壓力大、學習緊張,用腦過度,易喜易悲,這些常常會引起脫髮。男性用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者精神過於緊張,使腦...

  • 寶寶磨牙傷不起 六大策略幫你忙

    寶寶磨牙傷不起 六大策略幫你忙

    磨牙是由於咀嚼肌的持續收縮引起的,而咀嚼肌的運動又是受三叉神經支配的,所以,凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素,都可以引起睡覺磨牙。磨牙是一種咬合障礙,這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係,於是機體就以增加牙齒的...

  • 女性30抗皺妙招 8種水果幫你忙

    女性30抗皺妙招 8種水果幫你忙

    伴隨著時間的推移,女性朋友到了30歲以後便開始出現皺紋,但是如何保養的好,30歲也依然能擁有20歲時的容顏,如今飲食美容越來越備受推崇,30歲以後多吃這八大水果,便可輕鬆對付皺紋,還你嫩白肌膚。希望可以幫助到你想要知道答案...

  • 春困怎麼辦 四妙招幫你忙

    春困怎麼辦 四妙招幫你忙

    目錄:第一章:緩解春困的養生方法第二章:春困背後的健康隱患第三章:緩解春困的飲食調理春天到了,在這樣溫暖的季節,人們最喜愛做的事情就是睡覺,但是在上班時間怎麼能睡覺呢?小編教你幾個緩解春困的方法,讓你擺脫春困煩惱!緩解春...

  • 電腦族護手 握拳保健操幫你忙

    電腦族護手 握拳保健操幫你忙

    現在,電腦族經常使用電腦,而大多數人最先感到不適的部位應該是手,多數人會手指關節腫痛難耐,嚴重的還會患上滑囊炎。這個病的特點是:疼痛、腫脹、僵硬,手指伸展時偶爾會咔吧響一下,要經常性的握拳。年紀越大則症狀會出現得更...

  • 瘦手臂有絕招 水瓶操幫你忙

    瘦手臂有絕招 水瓶操幫你忙

    雙手握水瓶手臂自然下垂於身體兩側,右手利用手臂的力量向身體左側彎曲,腰部、頭部不要移動。左手反向一次。雙手緊握水瓶(手心面朝前),雙手向後360度旋轉手臂,最後回覆到初始位置(手背面超前)。右手握水瓶於腰間上臂與小臂成9...

  • 腳臭怎麼辦 6箇中醫小偏方幫你忙

    腳臭怎麼辦 6箇中醫小偏方幫你忙

    腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。1、蘿蔔熬水有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成...

  • 辦公室抗汙染美食幫你忙

    辦公室抗汙染美食幫你忙

    白領們多在寫字樓中工作,環境優雅,舒適,遠離風吹日晒,但裝置先進的現代化寫字樓往往存在各種汙染源。每天都在危害白領們的健康。因此,你需要補充抗汙染的食物,助你提高機體免疫力,把辦公室汙染的危害減到最小。抗輻射汙染多...

  • 久坐發胖不用急 8種蔬菜潤腸通便幫你忙

    久坐發胖不用急 8種蔬菜潤腸通便幫你忙

    久坐辦公室的OL缺乏體力勞動,長時間的坐立,容易產生肥胖、便祕等煩惱。萵苣、韭菜等8種蔬菜具有潤腸通便的功效,久坐族不妨多吃下面這些菜。萵苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C...

  • 跟范冰冰一起來瘦手臂 6個動作幫你忙

    跟范冰冰一起來瘦手臂 6個動作幫你忙

    或許你也注意到了,只要一擺脫ps,範爺那粗壯的上臂又突顯在了我們眼前,不得不讓本該完美無瑕的裝扮打了折扣。或許豪氣的範爺不會在意這瑕不掩瑜的缺點,但是作為女人,自然是要追求完美。看看你的手臂是不是也堆積了很多的贅...

  • 月經期間吃什麼好 經期解痛食療幫你忙

    月經期間吃什麼好 經期解痛食療幫你忙

    你常有經痛的困擾嗎?現代女性平時工作壓力大,容易影響內分泌,中醫認為,若情緒抑鬱不暢,久則氣滯,甚至產生血瘀、經血執行不暢,引起疼痛不舒服,除了需就醫診治,平時也可自己煮碗菠菜豬肝湯來補血益氣,改善痛經困擾哦。中醫師指出...

  • 如何長壽 八種性格幫你忙

    如何長壽 八種性格幫你忙

    每個人都避免不了面對衰老的那一天,因此,如何才能長壽便成為了一個經久不衰的話題,那麼,如何才能長壽呢?你可能說,要有良好舒適的自然環境,要有長壽的遺傳基因,等等,然而,這還遠遠不夠;人們還必須培養有利於健康和長壽的性格特...

  • 頭頂碎髮莫搗亂 精華調理幫你忙

    頭頂碎髮莫搗亂 精華調理幫你忙

    頭頂碎髮莫搗亂精華調理幫你忙為什麼頭頂老是有這麼多短碎的頭髮翹翹著不服帖?其實那是因為頭頂的秀髮因為被梳理或是洗髮時區域性洗髮水濃度過高,而容易受到更多的損傷,從而導致斷髮的發生。斷髮和脫髮可不是一個概念,斷髮...

  • 粗短睫毛怎麼辦 3款睫毛膏幫你忙

    粗短睫毛怎麼辦 3款睫毛膏幫你忙

    粗短睫毛怎麼辦3款睫毛膏幫你忙粗短睫毛該用什麼睫毛膏是作為在睫毛上先天不足的女漢子的最大的疑問,再加上厚重又有肉感的眼皮,睫毛真的不能翻身了嗎?只能靠種睫毛或者戴假毛才能讓自己的眼睛有存在感了嗎?下面介紹3款...

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