放療後嘔吐怎麼辦 飲食與精神調節法
放療是治療癌症的一種常用的方法、由於化療是無針對性的對患者身體某部分的所有細胞作用,因此化療往往會導致很多的後遺症,如:噁心嘔吐。放療後如果出現嘔吐的症狀,需要對患者進行飲食和精神上的雙重調理。
一: 飲食調理
1: 一要少食多餐,每日可5—6餐;二要於餐前吃一點餅乾或烤麵包等幹且溫和的食物;三要限制餐前餐後1小時的飲水量,儘量不飲;四要適當增加含色氨酸豐富的食物如豌豆苗、糯米、熟栗子、烏賊等。
2: 忌食用甜、膩、辣、炸、烤食品;忌酒精;忌食強烈氣味的食品,如臭豆腐、奶酷等;忌某些含5-Hta豐富的食品如香蕉、核桃、茄子等;忌餐後立即躺下,以免食物反流而引起噁心。
3: 方法二:運用中蒙藥結合調理,快速提高患者身體的免疫功能,增強患者自身的抗癌能力,控制腫瘤不再擴大。使患者生活質量大大提高,吃飯香、睡覺好、全身無不適感,過著和正常人一樣的生活,明顯延長患者的生存時間。
4: 飲食宜清淡而少油膩,少食多餐,菜中可放少量薑汁以調味,儘量避免不新鮮的或氣味怪異的蛋白質食品。腹部放療有時還會出現腹脹、腹瀉。此時宜食用易消化、清淡、少油膩的食品,如半流質飲食或少渣飲食,忌含纖維素多的食品及粘膩、寒涼食品。
二: 精神調節法
1: 食道癌患者除了從飲食上進行調理外,還需保持樂觀情緒。假如出現焦慮、抑鬱等精神症狀則應及時調整,因為情緒不良可使血中5-Hta增高,加深惡心嘔吐。
2: 國內外還有用音樂來轉移患者不良情緒的療法,安排患者聽節奏平穩、音調恆定的音樂有助於情緒的轉移,但要避免傷感的音樂。當然預防性給藥也可減輕噁心嘔吐。預防嘔吐的藥物包括抗焦慮藥如安定和小劑量的止吐劑等,給藥時間可於睡前也可在飯前半小時。
三: 癌患者放療出現的噁心吐,屬於正常現象,患者不必過分的在意,相反可以適當轉移自己的注意力,適當做些運動,保持樂觀向上的人生態度。
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