深海魚油什麼時候吃最好?注意事項有哪些
一般來講,人們在平時購買魚油的時候,其對於深海魚油的認可度是最高的。那麼,深海魚油什麼時候吃最好?注意事項有哪些呢?
深海魚油什麼時候吃最好?
深海魚油是一種保健品,主要含的是不飽和脂肪酸,比較適合中老年人食用。深海魚油的用法,在餐前、餐中或餐後服用都是可以的,沒有特殊要求。因此您可以根據您的生活習慣,任意選擇時間服用。
魚油吃的時候最好是在當天的晚上吃,因為你剛吃過晚飯吃魚油會被很好的吸收。這樣能充分利用魚油的作用。而且第二天起來精神很好!
服用深海魚油注意事項:
如果您是懷孕或哺乳期,服藥,面臨手術,有出血問題,或進行任何其他處理,可能影響血液凝塊的能力,服用此產品前諮詢您的醫生。
1、該品不能代替藥物。
2、兒童,孕婦及哺乳期婦女慎用。
3、有出血性疾病和出血傾向者禁用。
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