黑枸杞禁忌及食用方法
黑枸杞禁忌都有哪些啊?聽別人說黑枸杞中含有豐富的蛋白質和維生素,還有各種微量元素及礦物質。比其他顏色的枸杞所要達到的效果都要好,經常食用黑枸杞可以增強抵抗力,防止感冒生病,還能起到預防癌症,心臟病等疾病,但是黑枸杞有些人是不宜食用的。下面就介紹一下黑枸杞禁忌及食用方法。
一、黑枸杞的食用方法
成人每天5--10克黑枸杞泡水(如果用自來水沖泡呈藍色,用礦泉水沖泡是紫色,這完全是黑枸杞所含花青素溶解於水的現象),直接飲用,可長期食用(由於花青素水溶性較強所以不宜煲湯和煮粥)。
三、黑枸杞的食用禁忌
適宜人群:最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。
1.由於黑枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2.黑枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。凡身體健康無虛證者,不宜應用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。
3.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用。
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。所以說,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。
黑枸杞的功效與作用還體現在黑枸杞中的花青素,它能夠改善血液的迴圈,使我們早已衰退的毛細血管逐漸恢復,服用黑枸杞尤其是對微型的,細小脆弱的血管有明顯的強化功效,使他們更加柔軟,有韌性。所以黑枸杞中的青素被稱為“動脈血管硬化的解毒藥”。對於靜脈功能不好的人,黑枸杞中的花青素能有效地減輕靜脈的疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀,所以黑枸杞對靜脈曲張的人比較有作用哦。
上面我簡單的介紹了黑枸杞禁忌及食用方法,希望大家能夠喜歡,也能幫助到你。買回來黑枸杞之後儲藏方法就特別重要,新鮮的黑枸杞的話可以放在冰櫃裡,保持新鮮,如果是罐裝的,每次使用完都要蓋好蓋子,以免進入潮氣,黑枸杞最怕水,儲存的時候一定要防水。
-
黃芩黃連甘草湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
隨著社會生活節奏的不斷的提升,人們的生活質量卻在慢慢的下降,有很多人在生活中會這樣那樣的疾病,那麼選擇什麼藥物好呢?中藥方劑可不可以呢?那麼接下來就給大家介紹一種應用非常廣泛的方劑黃芩黃連甘草湯。【處方】黃芩(酒炒)、黃連(酒炒)、生甘草各等分。【功能主治】...
-
疥瘡剪草散的功效與作用 藥用價值 用法用量
養生的方法很多,實踐證明中藥中的方劑就是一個不錯的選擇。今天為大家介紹一種療效非常好的方劑疥瘡剪草散!【處方】蛇床子3錢,寒水石2錢,蕪荑2錢,剪草1錢,吳茱萸1錢,枯礬1錢,黃柏1錢,蒼朮5分,厚朴5分,明雄黃5分,輕粉1錢。【製法】上為末。【功能主治】癬疥。【用法用量】...
-
蘇黃耆的功效與作用 藥用價值
蘇黃耆對大家再熟悉不過了,蘇黃耆的歷史是很悠久的,並且對調理身體和治療疾病都有著很好的功效,對於養生是一種很好的選擇。我們一起來看一看。【別名】土黃芪、獻乾糧、狗乾糧(《陝西中草藥》)。【來源】為錦葵科植物圓葉錦葵的根。春、秋採挖,洗淨,晒乾。【原形態】...
-
金銀煎的功效與作用 藥用價值 用法用量
中藥方劑是傳統醫學的一枚瑰寶,它主要依賴於君、臣、佐、使藥這幾大部分。雖然見效慢,但是因為對人體幾乎沒有任何的副作用而備受養生人群的青睞。金銀煎就是一種中藥方劑,你對它瞭解嗎?【別名】金銀湯【處方】金1兩,銀1兩。【功能主治】胎無故而動,作痛欲下者。【用...