牛蒡茶牛蒡的功效與作用
大家只是知道牛蒡用來泡茶可以,用來泡茶對我們的身體還非常的好,用牛蒡泡茶的功效在很多人眼裡是不知道的,因為牛蒡在我們現代人的眼裡是一種很陌生的名詞,這樣的中藥草很多地方都是沒有售賣的,所以說人們對這個牛蒡的功效和作用不了解也是很正常的,喝牛蒡茶狠毒哦人主要是用來通便的,那麼下面我們來看看這個牛蒡茶中的牛蒡到底有哪些功效作用?
1、 潤腸、通便、抗癌防癌
牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維(又稱粗纖維),也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素,同時,作為一種中藥材,其藥理功能是疏風清熱、解毒、消腫、去火(按中醫理倫,便祕是“火”大的一種症狀),所以常吃牛蒡非常有利於便祕的改善,且見效快,有益健康的同時,還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。
2、 降脂減肥治結石
牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖,它們可增加膽固醇的排洩,阻斷膽固醇的肝腸迴圈,干擾小腸微粒的形成,最能減少脂肪的吸收,從而達到降低血脂和減肥的目的。可吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩,因此具有防治結石的作用。
3、 輔助降血壓
高血壓形成的主要原因是人體內鈉含量過高,而常吃牛蒡對高血壓療效顯著。牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用,並隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的,鈣具有把鈉匯入尿液並排出體外的作用;牛蒡根中蛋白質的含量也極高,蛋白質可以使血管變得柔韌,能把鈉從細胞中分離出來,並排出體外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達至血壓下降的效果。
上面我們介紹了關於這個牛蒡用來泡茶的時候所有的功效和作用,牛蒡茶的功效和作用對現在的我們來說,功效和作用是十分強大的,經常喝這個牛蒡茶的話,清熱解暑的功效是有的,而牛蒡茶還不僅僅如此,對一些疾病的治療來說都是有非常好的效果,建議大家在使用牛蒡茶的時候一定要適當。
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