咳嗽可以吃香蕉嗎
平時的時候我們在注意了後會出現咳嗽的情況,特別是在體內有熱得不到及時的清理有了受風或是著涼的事情,就會出現咳嗽,一般主要是進行藥物治療,其實咳嗽不是什麼大毛病,是藥三分毒,如果不是太嚴重,我們還是進行飲食調理的好,特別是吃水果進行調理,那麼咳嗽可以吃香蕉嗎?我們瞭解一下。
香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加體內白血球,改善免疫系統的功能,增強人體抗癌的免疫力。香蕉含有許多纖維,可刺激腸胃蠕動,幫助排便。香蕉中澱粉含量很高,所以很容易讓腸胃有飽足感,所以很多人用來當作減肥期間的主食來源。咳嗽病人也可食用的。
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等,因為香蕉性寒,這樣的咳嗽一般是不能吃香蕉的;如果是體質偏熱的人,在出現了咳嗽的情況後應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
上述就是在咳嗽了後可以吃香蕉嗎的問題,咳嗽的原因也有好多種,我們要先弄清楚自己是什麼樣的原因引起的,咳嗽的情況不但可以吃香蕉,而且也可以吃梨,可以把梨做成冰糖雪梨進行飲用,效果也是不錯的,如果經飲食調理不起作用就要到醫院進行檢查。
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