掉髮吃核桃可行嗎
脫髮是許多人現在應該比較煩惱的問題,它就跟減肥一樣已經成為了許多人特別關心的問題。每次梳頭髮或者洗頭髮的時候看著掉下來的一大把的頭髮,總會感到很心痛,很害怕哪一天自己就變成禿頭了。掉髮的原因有很多,經常的染髮、睡眠不好,身體差都可能出現掉頭髮的狀況,有傳言說掉髮吃核桃很有用,聽到這麼說核桃的價格頓時上漲了,那麼你們知道掉髮吃核桃可信嗎?
核桃是美味的四大幹果之一,對於一些初期的脫髮患者,很多的醫生也會建議患者要多吃核桃、黑芝麻等食品,黑芝麻對於脫髮的確是有一定的效果的。
核桃的功用
相關的研究表明,在核桃果中含有磷脂,這對於腦神經有著很好的保健作用,另外,在核桃油中,含有不飽和脂肪酸,有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低,鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯,冬季,對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老。
對於核桃治療脫髮的相關說法,其實在古代中醫就有記載,相關的文獻記載有核桃仁“食之令肥健,潤肌,黑鬚發,多食利小水,去五痔。”可見核桃有生髮的功效。從現代醫院來講,核桃能夠有效防治腎虛、健腦、改善心臟功能,實在是不可多得的養生良方。
不過,核桃治脫髮只是對於腎虛或者內分泌失調所造成的暫時性脫髮,然而脫髮的病因是很複雜的,因此在治療上一定要針對性的進行相關的治療哦。
通過上面的介紹我們已經知道了掉髮吃核桃是可行的,但是我們要知道吃核桃是治療因內分泌失調而引起的掉髮。在我們的現實生活中,掉髮的原因有許多種,因此面對自己掉髮的狀況,最好的辦法就是及時去醫院檢查身體,瞭解自己掉髮的真正的原因,這樣才能治療掉髮,讓自己擁有一頭濃密的長髮。
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