晚上起夜小便次數多是什麼原因造成
很多人都會晚上起夜,那麼晚上起夜小便次數多是什麼原因造成的呢?很多人晚上起夜是正常的,由於白天的飲水量,再加上運動量不足,吃的食物水分過多,這些表現都有可能讓晚上起夜的次數變多,我們要注意這些情況,避免多上廁所,量合適才行,以免身體出現問題。
睡前是否喝水過多?最近的運動量如何?如果在睡前喝水過多,會引起夜尿過多,屬正常的。但如果飲水不多,並且同時伴有多食,可考慮是否患有糖尿病。建議到醫院做空腹血糖、餐後血糖、尿糖等檢查,一般可以明確。
一般人們起夜多半是因為內急,只要不是疾病造成的夜尿多,一般人晚上起夜一兩次是正常的。起夜次數過多應當屬於尿頻,尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4~6次,夜間就寢後0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次。如排尿次數明顯增多,超過了上述範圍,就是尿頻。
如果一到晚上就開始尿頻,那就需要進行檢查,看是否是因某種疾病導致的起夜尿頻問題。尿急除心理因素外,就要考慮前列腺的炎症,尿急主要是由於括約肌的收縮過度,舒張不夠或者是因為治療不及時,而且同時和膀胱逼尿肌的配合不協調。當然也可以由於前列腺增大的擠壓作用引起。晚上起夜小便次數多是什麼原因造成,要控制食物的結構,要保持一個好的心情,心情好,自然病也會得到好轉,然後要經常鍛鍊,促使汗溼的排出,從而減少起夜次數,生活要有一定的規律,作息時間要穩定,不然會影響到身體,不要吃被汙染了的食物,傷害了腸胃,然後就會想上廁所,這樣晚上會睡不著覺。
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