半夜喉嚨幹癢是怎麼引起的呢
半夜喉嚨幹癢的情況在中年人中比較常見,尤其是經常抽菸的朋友當中非常的多見。這種情況也許自己知道是怎麼回事,但是就是沒有去想辦法改善。知道問題嚴重了,變成慢性咽喉炎了,才開始後悔。接著每天早上起床舒刷牙的時候就會喉嚨不適。下面就半夜喉嚨幹癢的情況來說一下可能引起的病因。
1、如果是由於上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那麼多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合著多喝白開水。
2、準備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然後煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之後當茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調配時間,也不要多喝。
3、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴裡,然後慢慢地嚥下去,對於慢性咽炎也有好處。
4、如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個圍脖,或者套一個保暖的東西,同時在室內放一些綠色植物,最好放一個空氣加溼器。
5、如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽,基本上是喉炎發作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
以上五種情況就是可能引起半夜喉嚨幹癢的原因了,朋友們可以對號入座的去找找自己半夜喉嚨幹癢的原因。然後對症下藥的去改善,才能做到藥到病除。如果是長期抽菸的朋友,建議要馬上戒菸了,因為半夜喉嚨幹癢這種情況會一直髮生,除非戒菸。
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