扭傷不應該立即塗抹紅花油
生活中會有很多的不小心,因此,我們也會出現很多的狀況。當我們在運動的時候,我們如果不小心就會造成扭傷,但是我們扭傷不可以直接抹紅花油,因為這是錯誤的方法,所以,我們應該正確的做好運動急救的措施。下面小編就為大家介紹一下運動急救的方法是什麼?
扭傷後馬上用正紅花油,對扭傷處進行塗抹,並揉搓,卻發現塗抹、揉搓後沒多久,扭傷的地方就腫脹得更厲害了。
這是因為,在損傷的急性期即24小時內,皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂。此時,如果塗抹正紅花油等活血化瘀藥物進行揉搓,就會加重區域性的血液滲出,從而使腫脹加重。
那麼,如何正確處理扭傷在扭傷的急性期,可以使用毛巾包一些冰塊,對扭傷處進行區域性冷敷;同時避免過多活動,嚴禁熱敷,也不可塗抹活血化瘀藥物以及進行揉搓。急性期過後即24小時後,扭傷區域性會進入血腫吸收和組織修復期,這時才可以使用正紅花油等活血化瘀藥物,可以每天塗抹患處4~6次。
若扭傷處面板出現破潰,則不要使用正紅花油;使用後皮膚髮生過敏者,也應立即停止使用。
大多數輕微扭傷者經過上述治療,再配合扭傷區域性適當的休息,一般一週後即可痊癒,但用藥三天症狀仍然沒有緩解者,應立即去醫院就診。
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