打籃球手指挫傷怎麼辦
你們知道經常進行體育鍛鍊能夠讓我們的身體更加的健康,然而打籃球就是鍛鍊中很好的一個專案,同時它也是一個很好的競技專案,但是打籃球也屬於一種比較激烈的運動,往往特別容易出現手指挫傷這樣的症狀,出現手指挫傷會給我們帶來劇烈的疼痛感,有的時候嚴重的情況甚至會引起骨折,下面一起了解一下打籃球手指挫傷怎麼辦?
打籃球手指挫傷怎麼辦
指關節挫傷的病因病理
手指受到驟然的側方打擊,或指關節因外力呈過度背伸、掌屈或扭轉,均可導致指關節的側副韌帶、關節囊或關節軟骨的損傷。損傷時,常有指間關節的暫時性半脫位或撕脫性肌腱的攣縮、變性,關節囊及韌帶增厚,呈稜形腫大,關節發生永久性功能障礙,最後導致骨關節炎。
指關節挫傷的臨床表現與診斷
1.有明顯外傷史,傷後關節腫脹、疼痛、屈伸活動明顯受限。側副韌帶斷裂者,有側方成角畸形,手指關節凸向傷側。
2.指關節傷側有壓痛,被動側向活動時疼痛增劇。側副韌帶斷裂者,指關節不穩,並有側方活動。少數病例可伴有關節邊緣的撕脫骨折,骨折片可進入關節腔內。
3.X線檢查可提示關節變化情況,有利於確定診斷。
指關節挫傷的治療
(一)手法治療
側副韌帶、關節囊損傷或伴有撕脫性骨折者,採用下列兩步手法處理。
(1)撥伸旋轉屈伸法病人取坐位。術者用一手拇、食指捏住傷指近節固定,另手拇、食指捏住傷指末節用力向遠端撥伸牽引,並輕柔的旋轉、屈伸受傷關節,使關節間隙增寬,把卷曲或回縮的關節囊及側副韌帶拉開、拉平。
(2)推揉兩側理筋法緊接上法。在一手維持牽引的情況下,用另手拇指放於受傷關節兩側,作由輕到重的推、揉理筋手法,使撕脫的骨折片復位,如受傷指關節已伸直,即為理筋手法成功。
(二)固定
外敷消瘀膏。側副韌帶斷裂者,可用膠布把傷指與鄰指一起固定,若傷在拇指兩側、小指尺側或食指橈側者,應在傷側放一小夾板,再用膠布固定。3周後開始功能鍛鍊或手法按摩治療。
(附)消瘀膏
組成:大黃1份、梔子2份、木瓜4份、蒲公英4份、薑黃4份、黃柏4份、蜜糖適量。
製作用法:上藥共研細末,再用水、蜜各半調勻外敷傷處。
作用:祛瘀、消腫、止痛。用於損傷後瘀腫疼痛。
打籃球對於很多人來說是一個很好的運動專案,而且對於青少年來說經常打籃球還比較有助於身高的增長,上面就是對打籃球手指挫傷怎麼辦的介紹,出現這樣的症狀我們一定要及時處理,並且要引起高度重視,不要總是不以為然,因為往往這樣總是會導致病情變得嚴重,對我們的健康是特別不利的。
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