術後病人血壓低有哪些注意事項呢?
血壓一直是衡量老年人健康與否的一個標準,低血壓是指體迴圈動脈壓力低於正常的狀態,多見於體質瘦弱的老人,而且很多手術之後的病人也會出現血壓低的情況,那低血壓是怎麼回事,一旦血壓低壓低於60毫米汞柱,就會出現頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等症狀,想要調理的話可以從平時的飲食方面著手。
低血壓患者飲食注意事項有哪些?
飲食是治療血壓低的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平,消除血壓低帶來的種種不適症狀。
1、低血壓患者忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。
2、不能吃玉米、芹菜、醋等降血壓食物。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。
4、宜選擇高鈉,高膽固醇的飲食,如動物腦,肝,蛋黃,奶油,魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升。
5、葷素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
6、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
雖然飲食調理是很重要的一點,但是想要身體健康大多都離不開體育鍛煉,所以等到病情有所好轉之後要注意加強鍛鍊,提高機體調節功能,體育鍛煉無論對高血壓或血壓低都有好處,當然,如果有必要的話也可以根據醫囑適當的吃一些藥物來解決。
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