腎陰虛脾胃虛寒的預防與中藥調理
無論是男性和女性幾乎每天都把自己的身心投入到工作當中,一般由於自己的身體方面沒有注意好,臨床上面和身體各個器官,就會因為自己平時不注意,而形成了腎陰虛脾胃虛寒的現象,男性和女性通常會形成身體虛寒的症狀,一般會形成頭暈目眩,身體乏力,那麼同時又該如何預防如何加以中藥補充的。
預防方法
腎陽虛的補養原則,在辨證施治的基礎上,可根據具體型別分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。
溫補腎陽藥膳
姜附燒狗肉:熟附片,狗肉,生薑,菜油、大蒜、蔥適量。將狗肉洗淨,切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然後將狗肉、大蒜及生薑放入,加水適量燉煮,直至肉爛即成。功效補益腎陽。適用於陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛證。中醫辨證屬腎陽虛證的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
羊肉燉海蔘:羊肉具有溫腎壯陽的作用,海蔘是海味食品,它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分,膽固醇的含量則幾乎為零。而且海蔘肉質細嫩,又富有彈性,滋味鮮美爽口,是極好的滋補品。海蔘能補腎壯陽,益氣滋陰,適用於精血虧虛,陰虛便祕者。在寒冷的冬天,用海蔘加羊肉煲成的羊肉海蔘湯做法簡便,味道鮮美,非常適合進補食用。
想要對於腎陽虛脾胃虛寒可以通過中醫的生薑,大蒜,狗肉,來適當的滋補身體,特別是男性出現的腎陽不足,很有可能會形成腎功能障礙,所以一定要多喝一些湯料來進行滋補。
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