老年人預防牙周炎有什麼好辦法
人老了後會發現牙齒自己掉下來,等到年齡更大時,口腔的牙齒會全部掉光,可是我們發現有些老年人能一口正常的牙齒,根據專家分析,老年後牙齒受到疾病的影響,會形成牙周病,會造成牙齒鬆動,未治療就會引起掉牙齒,中老年人必須對牙周病進行預防,那麼老年人預防牙周炎有什麼好辦法?
治療牙周炎,主要在於消除病因,增強牙周組織的健康,防止炎症和萎縮的繼續發展。對於老年人來說,增強功能鍛鍊以增進牙周組織活力是很重要的。下面介紹幾種簡單做法:
一是在刷牙方法上忌用橫刷法。
但是橫刷法是群眾習慣的刷牙法,許多人由於用硬毛大頭牙刷用重力作拉鋸式橫刷,以致造成刷傷性的牙齦退縮,牙根暴露,牙頸楔狀缺損等疾病。所以,正確的做法應用兩排十二束毛的牙刷,採用豎刷法,即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些,在同一部位上反覆數次,讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除汙物,對牙齦也有按摩作用。
二是老年人為增強牙周組織健康,可採用牙齦按摩法、叩齒、氣功等方法。
牙齦按摩法:刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜後牙開始,逐漸移向前方。早晚各一次,每次10~15分鐘。但是,在炎症急性發作時不能按摩。如牙石積結較多,還應先請牙醫師將牙石刮除,方可採用牙齦按摩。
三是叩齒。
每天早晚空口咬合數十次。咬合時應鏗然有聲,這有增強牙周組織和增進血液迴圈的作用,常做可使牙齒堅固而不痛。
四是氣功。即閉口咬牙,自然呼吸,意守上下齦。
五是生物科技療法. 生物科技產品牙齒黃金,通過從天然植物中提取的精華成份,達到消炎,殺菌,止痛的功效,主要通過給萎縮的牙齦提供營養促其再生的作用,從而達到牙齦牙周組織的康復。使用方法為口含20分鐘左右,衝擊牙齦位置,讓牙齦吸收到營養重新膨脹,同時通過滲透進入齦下牙周溶解牙石及吸收消炎,阻斷齦下牙周病菌的生存環境,而達到有效治療的效果。該產品的優點是使用方法簡單,無副作用,可對大多數牙周病見效。
本文為大家分析的內容是老年人預防牙周炎的好方法,對於嚴重的牙周病患者要尋找正確的預防方法,在生活中就要正確飲食,不吃刺激牙齒及口腔的食物,也不吃過硬的食物,再注意牙齒的衛生,每天要正確的刷牙,防止口腔不衛生,更要重視口腔的定期檢查護理,發現口腔的不適症狀時,請立即到醫院診斷疾病醫治。
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