如何進行老年陰道炎預防 老年性陰道炎自我防護措施
婦女絕經後約有30%的人會發生老年性陰道炎。其原因是,女性絕經後體內性激素水平顯著降低,引起陰道內pH值上升,陰道粘膜萎縮變薄,皺襞消失;且陰道內的彈性組織減少,使陰道口豁開,陰道壁膨出,這些都會使陰道粘膜對病原體的抵抗力減弱,細菌容易造成感染,引起陰道炎症。因此,老年婦女在生活中要特別注意自我護理,講究衛生,減少陰道感染的機會。
(1)發生老年性陰道炎時不要因外陰瘙癢即用熱水燙洗外陰,雖然這樣做能暫時緩解外陰瘙癢,但會使外陰面板乾燥粗糙,不久瘙癢會更明顯。清洗外陰時宜使用溫水。
(2)患病期間每日換洗內褲,內褲要寬鬆舒適,選用純棉布料製作。
(3)外陰出現不適時不要亂用藥物。因為引起老年性陰道炎的細菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌,不似育齡期女性以黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見,因此不要亂用治療黴菌或滴蟲的藥物,更不要把外陰陰道炎當作外陰溼疹而亂用激素藥膏,這樣會適得其反。
(4)平時注意衛生,減少患病機會。不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。因為老年婦女的外陰面板一般乾燥、萎縮,經常使用肥皂等刺激性強的清潔用品清洗外陰,會加重面板乾燥,引起瘙癢,損傷外陰面板。清洗外陰時應用溫開水,裡面可以加少許食鹽或食醋。選用的衛生紙應該帶有“消準”字樣。勤換洗內褲。自己的清洗盆具、毛巾不要與他人混用。
(5)由於老年婦女陰道粘膜菲薄,陰道內彈性組織減少,因此過性生活時有可能損傷陰道粘膜及粘膜內血管,使細菌乘機侵入。解決方法:可以在性生活前將陰道口塗少量油脂,以潤滑陰道,減小磨擦。
-
產後如何恢復豐滿的胸部 5大妙招幫到你
產後如何恢復豐滿的胸部?斷奶後看到乳房變小,很多媽媽立即就想到去隆胸,其實對輕微萎縮或下垂的乳房,可以通過孕期預防、產後區域性按摩或增強胸肌的運動來改善。只有在這些方法都沒有效果,乳房下垂得比較嚴重,想要恢復產前豐滿的胸部,才需要找專業的整形外科醫師幫忙。...
-
太平公主別灰心 睡前簡單按摩讓胸部變大
具體的按摩動作:第1節:上託運動動作要領:張開右手虎口,將虎口插在左邊胸部的下凹槽處。隨後,一邊往上做托起的動作,一邊輕輕收攏虎口。向上、收攏,別太用力,有一個向中心的集中的感覺即可。重複10次,隨後換左手,按摩右邊的胸部,亦重複10次。運動目的:這個動作對於胸部有一...
-
經期如何豐胸?3種方法幫到你
經期是女性特殊的時期,雖然每個月總有幾天不舒服的日子會給女性帶來一些小煩惱,但是經期對於女性來講還是有難得的好處的,因為經期是最好的豐胸的時段,在這個期間如果採取一些小措施,可以輕鬆的讓你變得更加的豐滿,事業線更加迷人,下面這幾種方法非常有效,一定可以幫到...
-
女性經期頭痛有哪些症狀
女性經期頭痛有哪些症狀症狀1:發作頻率偏頭痛是呈週期性發作的。女性患者的發作常與月經有密切的關係。發作頻數每個人都有所不同,少的女性每週或數週發作1次,多的有可能每週發作數次。症狀2:典型發作發作前常有先兆症狀,如倦耽嗜睡、憂鬱感等等,眼前還可能出現閃光...