胃部不適噁心怎麼辦
前段時間看到臺灣某明星為了減肥竟然把好好的胃切下一半,胃的容量小了一半,減肥效果特別明顯,一下子就瘦了下來,這可能是我看到的為了減肥採用的最為殘忍的方式了。減肥的方式很多,不建議通過這種損害自己的方式來減肥。我們這裡介紹一下胃部不適噁心該怎麼辦。
消化性潰瘍主要指發生於胃和十二指腸的慢性潰瘍,是一多發病、常見病。潰瘍的形成有各種因素,其中酸性胃液對黏膜的消化作用是潰瘍形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接觸的任何部位,如食管下段、胃腸吻合術後吻合口、空腸以及具有異位胃黏膜的Meckel憩室,絕大多數的潰瘍發生於十二指腸和胃,故又稱胃、十二指腸潰瘍。
1.生活
消化性潰瘍屬於典型的心身疾病範疇,心理-社會因不經對發病起著重要作用,因此樂觀的情緒、規律的生活、避免過度緊張與勞累,無論在本病的發作期或緩解期均很重要。當潰瘍活動期,症狀較重時,臥床休息幾天乃至1~2周。
2.飲食
在H2受體拮抗劑問世以前,飲食療法曾經是消化性潰瘍的惟一或主要的治療手段。1901年,Lenhartz指出少食多餐對病人有利。其後,Sippy飲食療法問世,並一直被在臨床上沿用達數十年之久。Sippy飲食主要由牛奶、雞蛋、奶油組成,以後還包括了一些“軟”的非刺激性食物,其原理在於這些食物能夠持久地稀釋和中和胃酸。對消化性潰瘍患者的飲食持下列觀點:①細嚼慢嚥,避免急食,咀嚼可增加唾液分泌,後者能稀釋和中和胃酸,並可能具有提高黏膜屏障作用;②有規律的定時進食,以維持正常消化活動的節律;③當急性活動期,以少吃多餐為宜,每天進餐4~5次即可,但一俟症狀得到控制,應鼓勵較快恢復到平時的一日3餐;④飲食宜注意營養,但無需規定特殊食譜;⑤餐間避免零食,睡前不宜進食;⑥在急性活動期,應戒菸酒,並避免咖啡、濃茶、濃肉湯和辣椒酸醋等刺激性調味品或辛辣的飲料,以及損傷胃黏膜的藥物;⑦飲食不過飽,以防止胃竇部的過度擴張而增加胃泌素的分泌。
3.鎮靜
對少數伴有焦慮、緊張、失眠等症狀的病人,可短期使用一些鎮靜藥或安定劑。
4.避免應用致潰瘍藥物
應勸阻病人停用誘發或引起潰瘍病加重或併發出血的有關藥物,包括:①水楊酸鹽及非類固醇抗炎藥(NSAIDs);②腎上腺皮質激素;③利血平等。如果困風溼病或類風溼病必須用上述藥物,應當儘量採用腸溶劑型或小劑量間斷應用。同時進行充分的抗酸治療和加強黏膜保護劑。
以上就是胃部不適噁心該怎麼辦的介紹,由此可見,其實這種症狀可能是消化性潰瘍引起的。胃部本來就很脆弱,很多人稍不注意就會患上慢性胃炎,一下子又治療不好,只能靠平時的調養。像上面講的為減肥而切胃的情況,破壞了身體的平衡,可能會給自己留下一個巨大隱患,不到萬不得已不提倡採用。
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