畏寒怕冷是什麼意思
到了冬天的時候天氣肯定會比較嚴寒,冬天很多女性朋友都是比較怕冷的,怕冷的人群是特別容易感冒的,但是有些女性在冬天穿的也會比較少,但是他們卻不怎麼怕冷,有一些女性朋友穿得很多卻還是胃寒,這就讓很多的人都感覺到不可思議,其實這完全是由於身體抵抗力的原因,那麼畏寒怕冷的人冬季應該怎麼保暖呢?
冬天怕冷的原因
畏寒多是身體受到外在寒邪侵襲,或自身陽虛陰盛或機體機能失調所造成。畏寒虛勞涉及的面、內容、範圍很廣,以中醫內科、外科、婦科、小兒科臟腑氣血病證多見。凡屬多科慢性虛損性疾病,發展至嚴重階段,多以臟腑氣血陰陽虧虛為主要表現,亦屬陽虧畏寒範疇。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病,出現類似虛損的臨床表現均可能出現畏寒怕冷為主證的疾病。
導致虛損的原因甚多,畏寒怕冷亦多。《理虛元鑑。虛證有六因》曰:“有先天之故,有後天之因,有痘疹及病後之因,有外感之因,有境遷之因,有臣藥之因”,對引起虛勞的原因做了比較全面的歸納,表明多種病因侵入人體,引起臟腑氣血陰陽的虧虛。
引起虛勞畏寒的病因有如下方面:
1、稟賦不足,素質本弱
因父母體病質弱,年老體衰,孕育不足,脾中失養,或生後餵養失調,水谷精氣不足,或化學物品侵擾孕母之體,體質漸弱,易於罹患疾病,並在病後易於久虛不至。
2、操勞過度,損傷五臟
操勞過度,因勞至虛,日久成損。尤其是操勞傷神過度及恣情縱欲較常多見。憂鬱思慮,積思不解,所欲未遂等勞傷心神,心失所養,脾失健運,心脾損傷,氣血虧虛成勞。
腿部的保暖和腳部的保暖是非常重要的,在冬天的時候尤其是比較怕冷的朋友,鞋子一定要穿得厚一些,腳部的血液迴圈不好,那麼全身都會感覺到比較冷,這是由於雙腳離心臟的距離是最遠的,往往會有血液供應不足的情況發生,有需要的朋友還可以使用暖寶寶來取暖。
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