什麼症狀屬於腎虛呢
男人腎虛是在很多男人的精神壓力大的時候才會出現的一種疾病,而男性的腎虛發生之後對男性來說會有很多不適的症狀,腎虛的症狀表現很多時候不能被人們及時的發現,如果有腰痠腿無力,身體還乏力的症狀,那麼就有可能是腎虛引起的,那麼什麼症狀屬於腎虛呢?
一、失眠多夢
如果男性長期失眠多夢那就是腎在作怪,這個時候你要注意,腎虛正在危害著你的身體健康。腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。
導致腎虛的原因很多,除了壓力過大之外,很多慢性病也都是腎虛的原因之一,比如像慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛症狀。
二、夜間多尿
尿急尿頻並不是都是前列腺方面的問題,因為腎虛也會導致出現尿頻的情況,可以說尿頻也是男人腎虧的原因之一。一般而言,夜尿次數在2次以上,或尿量超過全日的1/4的患者都屬於腎虧人群,還有一些嚴重的話還會出現夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量的情況,這個時候就要特別的注意了。
三、肢體胃寒
有很多男性會出現肢體胃寒的情況,就算是在天氣較為暖和的現在,稍有一些風吹很多男性都會感覺異常的寒冷。這個時候男性就要注意了,很有可能你已經存在有腎虛的情況。
有很多男性會出現肢體胃寒的情況
所謂“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀,與此同時還會伴有腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
這個時候你可以用姜附燒狗肉來緩解腎虛的症狀,它具有溫補散寒、壯陽益精的功效,製作方法是將狗肉1000克,洗淨,切成小塊,將生薑150克煨熟備用。然後再把熟附片30克放入砂鍋,煎2小時後再放入狗肉、大蒜、生薑放入,加水適量,直至狗肉煮爛即可食用。
以上介紹了腎虛的症狀,其實腎虛症狀是需要因人而異的,男性的和女性的腎虛症狀也是不同的,不過腎虛對男性和女性的危害都是一樣大的,所以說生活中必須要重視觀察自己看看有沒有這樣的症狀,如果有這個症狀的話就說明自己已經得了腎虛,需要及時治療了。
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