口苦口臭到底是咋回事?
社會進步了,我們的生活節奏也加快了,雖然我們的生活質量有了巨大的提高,生活和工作壓力也越來越大,伴隨著這種快節奏的生活,我們的身體難免會出現這樣那樣的小毛病,口苦口臭也是其中的一種。那麼口苦口臭到底是怎麼回事呢?小編在這裡蒐羅了一些關於口苦口臭的資料,我們大家可以一起來看一看。
1、口苦
表現:五心煩熱,口苦咽乾。
原因:由肝膽有熱、膽氣燻蒸所致,常與膽汁代謝失常有關,多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。
怎麼辦:
菠菜性甘涼,入腸、胃經。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常有良效。
2、口臭
表現:流涎、食慾不振或採食緩慢、口腔惡臭,口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。
原因:由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致,多見於口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
怎麼辦:
多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時,由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,並補充維生素B、C和鋅。
同時,出現口腔潰瘍時,患者若也感到身體疲乏,就應檢查及瞭解營養是否均衡,休息是否足夠,並適量補充各種維生素和礦物質。
看了小編的資料你應該發現,引起口苦和口臭的原因有很多種,相對應的方法也有所不同。其實說到底,我們在現代社會的生活中,更應該注重身體方面的保養和保健,在飲食上也不要圖省事,一定要1注意,營養的全面攝入,這樣才能更大程度上的保證自己身體的健康。
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