12個超棒方法有效擊潰口腔潰瘍
小小的口腔潰瘍,痛起來卻真要命!你是否常被口腔潰瘍煩擾呢,究竟為什麼會患口腔潰瘍呢?別急,小編給你12個超棒方法擊潰它!讓我們趕走那揮之不去的疼痛,巧用妙招恢復健康身體,輕鬆心情!
如果你曾經患過口腔潰瘍,你肯定驚訝,如此小的創口為何引發如此大的疼痛。沒有人確切地知道為何某些人會患口腔潰瘍,而某些人則不會。對於多數人來講,熱披薩餅燙傷出現的潰瘍會在兩三天後痊癒,但對某些人來講這樣的傷害沒有兩週是好不了的。一些專家認為口腔潰瘍是疾病、發燒或者其他內應力之後的身體免疫力下降,體內化學物質失衡所致。
1. 沖洗
有一些清洗劑可以幫助你的口腔內pH值正常化,進而對抗口腔潰瘍。你可以使用鹽水,紫雛菊茶或者蘆薈汁沖洗。
2. 檢視標籤說明
查詢含有苯坐卡因、薄荷醇、樟腦,桉樹腦或者液態或啫喱態酒精的非處方口腔潰瘍藥品。
3. 使用粉劑塗層
使用一些非處方具有保護作用的粉劑塗在疼痛處。使用口內膠那類的藥劑,用棉籤擦乾疼痛處,之後立刻用棉籤把藥劑塗在患處。不過,這僅僅在初始時有效。
4. 喝茶
你可以使用溼的紅茶敷在潰瘍上。
紅茶含有丹寧酸,這是一種可以“令你驚喜”的收斂劑,還具有緩解疼痛的能力。
5. 使用貼片
有一種產品叫做“口腔潰瘍貼”,可以立刻緩解口腔潰瘍。
這是一種貼在疼痛處的黏性可溶解貼片,釋放一種令肌膚麻木,讓傷口復原的啫喱。
6. 用蘋果醋浸透
用一湯匙蘋果醋與180至220克溫水相調和,再新增一大茶匙鈣鎂粉。
最後在杯子中加入涼水,小口喝——你的口腔潰瘍很快就會治癒了噢。
7. 用蘆薈減輕痛苦
無處不在的“急救”植物蘆薈還可以緩解口腔潰瘍,從蘆薈葉片中擠出一點啫喱,用棉籤把患處擦乾,然後輕輕地敷上啫喱,儘可能多多重複。
8. 避免刺激性食物
咖啡、調味料、柑橘,精氨酸含量高的堅果(尤其是杏仁)、巧克力、和草莓會刺激口腔潰瘍,甚至會引發潰瘍。
9. 中和潰瘍
口腔潰瘍的疼痛通常會因為吃到酸性物質和消化酶類而引發。
要中和這類酸性物質,加速復原,咀嚼一粒鹼式水楊酸鉍,碳酸鈣片劑或者碳酸二羥鋁鈉藥片,或者把它直接用於患處,讓它自己溶解。
10. MOM之法
一種可選擇的解酸劑,你可以使用一點點鎂乳做口腔清洗劑的替代品。“或者每天把它塗於患處三至四次。
11. 小心地刷牙
在口腔潰瘍復原期間,保持口腔和牙齒清潔很重要,但你一定要小心。你肯定不想要牙刷或者牙籤重新傷害到你自己。
另外,如果你易於患口腔潰瘍,那謹記閱讀牙膏上面的標籤。十二烷硫酸鈉,在一些牙膏中用作去汙劑,可能會促使某些人口腔潰瘍。其他含有三氯生——一種可以幫助口腔潰瘍癒合的抗菌成分。
12. 敷鎮痛軟膏
檸檬鎮痛軟膏,屬於一種。雖然檸檬汁可能是你最不想要擦在潰瘍疼痛處的東西,但檸檬鎮痛軟膏可以起到鎮痛作用。
Jacob Teitelbaum醫學博士建議在需要的時候使用檸檬鎮痛軟膏,可以緩解口腔潰瘍的疼痛感。
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