喝紅豆薏米水拉肚子是怎麼回事
與過敏、消化不良、脾胃虛弱等因素有關。
1、過敏:正常情況下喝紅豆薏米水不會造成腹瀉。但有部分人屬於過敏體質,會對食物出現過敏反應,食用會引起過敏的食物後,會導致腸胃系統出現應激反應,因此而出現腹瀉症狀。
2、消化不良:紅豆薏米水雖然營養豐富,但也不能過量食用,過多食用會導致人體出現消化不良,因而出現腹瀉症狀。
3、脾胃虛弱:脾胃虛弱的人在平時不要大量的吃薏米和紅豆,薏米和紅豆屬於寒涼性質的食物,脾胃虛弱的人吃後會加重症狀,同時還會因為消化系統的負擔加重,進而出現腹瀉。喝紅豆薏米水腹瀉人群,在以後生活中應儘量避免再次攝入,同時應及時使用益生菌、蒙脫石散藥物進行調節。
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