吃石斑魚肚注意事項
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1、不可多吃。野生石斑魚是老少皆宜的食物,但是吃太多的話也對身體不利,所以吃石斑魚必須要控制好量。
2、對於痛風患者和空腹的人群不宜食用石斑魚。因為魚類食物中含有大量的嘌呤,這對痛風患者是極為不利的,這樣吃石斑魚反而對健康造成影響,
3、而且還要注意,痰溼體質、感冒發燒和燒傷的人群不宜食用石斑魚。
由於石斑魚具有富含營養、肉質鮮美、低脂肪、高蛋白等特點,在港澳地區被認為是我國四大名魚之一,是高檔筵席必備之上等食用魚。其價格昂貴,具有很高的經濟價值,是我國沿海地區重要的養殖魚類之一,並其在中國和東南亞國家得到了廣泛養殖。
標籤:石斑魚
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