桂花泡水喝有什麼好處呢
桂花相信大家都有所瞭解,桂花是我們中國十大傳統名花之一,除了可以觀賞之外,桂花也是秋季非常常見的保健食品。現在很多藥店、超市都有賣幹桂花的,把七到十朵的桂花加入適量的紅茶、紅糖後,用熱水來沖泡,一杯香氣誘人的桂花茶就做好了。那桂花泡水喝有什麼好處呢?
桂花味辛,性温,能舒緩緊張情緒,經常飲用,可淨化身心、平衡神經系統,達到提神的作用。此外,還具有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃、增進食慾及減肥的功效。和什麼一起泡茶沒什麼特殊的搭配,當然最好是和性平的東西搭配最好。
1、很多人常常會感到胃部不適,甚至出現冷痛的感覺,這個時候用幹桂花泡水喝,就能夠很好的緩解症狀。
2、解除口乾舌燥,潤腸通便,減輕脹氣腸胃不適;
3、美白皮膚,解除體內毒素;
4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;
5、温補陽氣,主治陽氣虛弱型高血壓病。
中醫認為,桂花有很好的藥用價值。古人説桂為百藥之長,所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促進食慾;紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此,脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶温胃。但表現為胃脘灼熱疼痛,口乾,飢餓卻不想吃東西,小便色黃,大便粘膩等症狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。
通過以上介紹我們大體瞭解了桂花泡水喝的好處了吧。因此那些脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶温胃。但是桂花泡水喝並不是神藥,少量的食用只能説是有益無害即可。要想身體健康,我們平時要注意合理膳食,多加運動,保持良好的心情。這樣才可以健康長壽。
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