吃什麼可以淡化乳暈呢?
很多女性朋友對自己的乳房也有很高的要求,除了要有豐滿的胸部之外,還希望自己的乳暈顏色不要太深,這樣在穿淺顏色的衣服時,才不會顯得很難看,其實乳暈比較大或是顏色比較深還是有很多辦法可以緩解和淡化的,對此一定要重視起來,那麼吃什麼可以淡化乳暈呢?
乳暈是女人的性徵,這是別人看不到的部分,對於親密的愛人更具有獨特的意義,很多女性擔心自己的乳暈過黑,為將來的幸福籠上陰影。隨着女性的成長成熟,由於雌性激素分泌、過度刺激乳頭等關係的影響,都會漸漸變成黑褐色。
乳部暈黑的食療最佳時期是排卵期前一週。可從月經來時算起的第11、12、13天為最佳時期,因為這是雌性激素分泌的高峯期,而月經後到下次月經前是次佳時期,這也是激發乳暈變色的最佳時機。
1. 青春期的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。可用肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10g,鴨蛋2只,共煮,待蛋熟敲開一頭再煮,棄渣食蛋。每日服1次。
2. 成年女性則宜用人蔘5g,蓮子20 g,冰糖10g,燉1-2小時,隔日1次。也可用胡桃仁120g,搗膏,補骨脂、杜仲各120g,杵勻入前膏,如梧桐子大。服法:空腹温酒鹽湯吞服50丸,能益血補髓,明目悦心,潤膚紅暈。
3、很多女生因為怕胖的原因,常常這也不吃、那也不吃,但是乳房是一種充滿脂肪的器官,拒絕有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜糧飯或全麥麪包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。
上文中對吃什麼可以淡化乳暈給出了明確的介紹,想必大家也都心中有數了,其實懷孕之後的女性朋友這種情況更常見,乳房變大,乳暈變深,即便是生完孩子之後,依然會有這樣的現象,此時就需要找到正確方法來緩解了。
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