玫瑰柴胡茶怎麼做?
玫瑰是一種氣味芳香的花朵,不僅外觀十分好看,而且食用價值也挺高的。在雲南就用可食用的玫瑰來製成玫瑰餅,味道十分香酥可口。但是小編今天介紹的是一種以玫瑰為原料的茶。玫瑰柴胡茶,這茶是一種美容的可以安神幫助睡眠的一款茶飲,尤其是喜歡熬夜的人可以多喝。
【原料】
柴胡10克
幹玫瑰10克
清水800ML(約3碗)
冰糖適量
【方法/步驟】
1.柴胡和幹玫瑰用清水稍為清洗一下。
2.將柴胡放鍋內,加入清水,用大火煮開,轉小火煮10分鐘。
4.玫瑰花倒進鍋內。
5.轉大火煮沸後,關火,燜5分鐘左右。
6.喜歡甜味的,放進適量的冰糖,煮開即可。
【注意】
此茶也可以用熱水來沖泡,不過功效比煮的稍差些。
原料:
玫瑰花5~6朵、柴胡1錢。
做法:
1.柴胡、3碗水放入鍋中,開中火煮約15分鐘後關火。
2.將茶湯衝入置玫瑰花的杯子,即可飲用。(可加點冰糖趁熱喝)
功效:
舒肝理氣、活血止痛。
柴胡:性平,入肝、膽經,有發表退熱疏肝解鬱、昇陽等功效,對感冒發燒、胸脅脹痛、月經不調等症有療效,此外,柴胡還具有抗菌、抗病毒等作用。
玫瑰:具理氣解鬱、和血散瘀的功效。《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。”長期服用,美容效果甚佳,能有效地清除自由基,消除色素沉着,令人喚發青春活力。
玫瑰柴胡蘋果茶性質温和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。
像上面介紹的那樣,小編今天推薦的這款健康茶飲的製作方法十分簡單,可以適合在家裏製作。並且花費的價格也不用很多,是一款適合大眾的飲料。還可以調理內分泌的平衡,尤其是容易失眠還有生活壓力大的的朋友們可以多喝!
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