懷孕可以吃煮雞蛋嗎？懷孕吃什麼比較好

相信很多女性都一樣懷孕之後最受家裏重視的就是飲食，雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起了解下煮雞蛋懷孕期間能吃嗎？

雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分，它富含各類營養，是人類常食用的食品之一。

可以，雞蛋是公認的優質蛋白質，對孕婦有很多好處， 但不要超過每天三個，多了只能造成消化系統的負擔，

女性懷孕之後雖然口味有很大的變化，但是也要以胎兒的安全為前提，上面就是對煮雞蛋懷孕期間能不能吃的介紹，希望女性懷孕之後能安排好飲食保證孩子的健康。