孕婦能吃提子嗎 準媽媽們一定要知道
提子是日常生活中比較常見的水果,具有抗氧化的作用,對於人體的健康是非常有益的。可是這麼好的水果孕婦能吃嗎?大多數準媽媽們對此卻並不是十分了解。其實孕婦是能吃提子的,但是一定要適量,切莫多吃。
一、孕婦可以吃提子嗎
提子不同於葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括準媽都非常喜歡。孕婦是可以吃提子的,尤其是紅提更好,不過孕婦吃提子也要注意適量,提子雖然有安胎、緩解妊娠水腫,但是也同時利尿,孕晚期的媽咪要儘量少吃。二、孕婦吃提子有什麼好處?
1、低胃酸利膽 現代藥理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。2、抗動脈粥樣硬化 研究發現,葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時,能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化,還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可減少冠心病引起的死亡。同時,葡萄中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質,促進腎臟功能,調節心搏次數。
3、病毒殺細菌 葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
4、抗癌 葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
5、治療惡性貧血 葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒,每升中含維生素B12約12-15毫克。因此,常飲紅葡萄酒,有益於治療惡性貧血。
6、消腫安胎 據李時珍記載,葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
7、益和興奮大腦神經 葡萄果實中,葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經,對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
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