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  • 孕期保健 學會護理做漂亮準媽媽

    孕期保健 學會護理做漂亮準媽媽

    準媽媽們在孕期做好保健是非常重要的,孕期保健包括產前教育,日常護理等各個方面。想要孕育一個健康的寶寶,準媽媽們一定要學好孕期保健知識。那麼孕期保健知識都有哪些呢?下面您就跟着小編一起來詳細瞭解下吧!孕期保健產前...

  • 懷孕第十九周準媽媽需知

    懷孕第十九周準媽媽需知

    當孕婦在懷孕第十九周的時候,寶寶的體長大概在15釐米左右的長度,重量在200克左右,胎兒在這個階段也是變化非常快的一個階段,那麼在懷孕第十九周的時候,準媽媽們都需要知道哪些事項呢,自己的身體又會發生哪些變化呢?接下來就...

  • 春季準媽媽如何預防紫外線

    春季準媽媽如何預防紫外線

    在春季若雨水少,空氣比較乾燥,這時孕產婦皮膚就容易表現乾燥、有脱屑。應注意護理皮膚,對乾性皮膚來説尤應注意。據測定,在一年四季中,春季陽光紫外線含量最高,冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計...

  • 備孕準媽媽該如何飲食

    備孕準媽媽該如何飲食

    1、準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。如果越早行動起來,你懷孕的機率越高。對男性和女性來説,飲食與生育能力都密切相關。你和丈夫都需要堅持均衡飲食,以提高孕育小baby的機率,而且還能提高孕育健康小bab...

  • 養生寶典 克服準媽媽的職場危機

    養生寶典 克服準媽媽的職場危機

    目錄第一章:當準媽媽遭遇職場危機第二章:細數服孕前非醫學準備第三章:告別孕期大象腿孕育寶寶是每個做女人的幸福之事,但是,女人同樣也需要工作,在懷孕期間如何免去職場為寶寶帶來的危機呢?職場中的準媽媽注意事項有哪些呢?如...

  • 秋冬換季,準媽媽記得補充孕婦多種維生素!

    秋冬換季,準媽媽記得補充孕婦多種維生素!

    11月正是秋冬換季的時候,這個時候的天氣很容易驟然下降,因此為了保證身體健康,準媽媽需要注意提升免疫力。為了維持好正常的免疫功能,準媽媽們需要加註意營養的充足補充,尤其是很容易被忽視的維生素這類微量營養素。孕婦多...

  • 這些早產威脅準媽媽要警惕

    這些早產威脅準媽媽要警惕

    一、孕媽咪住得越高越容易早產小梅懷孕6個多月,懷孕以來一直平平安安的,但是,最近小梅卻老是被靜電電到,梳頭的時候,頭髮會隨着梳子翩翩起舞;開門、按電梯按鈕的時候,會被突如其來的電流擊中;甚至和老公牽手都會有強烈的觸...

  • 早餐很重要 四類營養早餐準媽媽必吃

    早餐很重要 四類營養早餐準媽媽必吃

    平時都在説早餐很重要,可是在我們的生活和工作中很多時候早餐都是將就隨便吃點。但是對於一個孕婦來説,就不可以了,因為孕婦在懷孕期間的營養是最重要的,所以早餐就必須吃的有營養。那麼孕婦早餐吃什麼好呢?孕婦早餐吃什麼...

  • 影響準媽媽健康的8個生活細節

    影響準媽媽健康的8個生活細節

    為了肚子裏的寶寶,懷孕了孕媽媽就再也不能為所欲為了,還是需要剋制許多習慣的。暫時放棄你的美麗吧,化粧品護膚品什麼的都不要再用了;也別天天上網了,輻射還是很恐怖的……1、暫時放棄祛斑護膚品—&mdash...

  • 孕中期 準媽媽吃這些有助於胎兒成長髮育

    孕中期 準媽媽吃這些有助於胎兒成長髮育

    對於每一位懷孕的孕婦來,都是經歷孕中期的。因為懷孕中期對於腹中的胎兒成長也是至關重要的。而想要胎兒可以更好的成長髮育,那營養物質一定是少不了的。所以孕中期飲食就顯得格外的好重要。那孕中期的飲食有哪些呢?今天...

  • "準媽媽"邊懷孕邊工作好處多

    "準媽媽"邊懷孕邊工作好處多

    一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經歷,公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們,楊瀾、吳小莉都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此,何況我等無須出鏡的等閒人物呢?減少孕婦獨自悶在家中產生的致畸...

  • 準媽媽產前焦慮四大症狀 看看你中招沒有

    準媽媽產前焦慮四大症狀 看看你中招沒有

    許多初產婦從電視上、報刊上,耳聞或者目睹了許多他人生產的痛苦經歷,加之身邊過來人的“可怕”經歷,一想到自己也將遭遇次過程,臨近預產期時,心中難免焦慮。看看你中招沒有。一、產前焦慮有哪些負面影響產生焦慮症的因素很...

  • 準媽媽分娩前必知的七件事

    準媽媽分娩前必知的七件事

    1、我如何知道分娩開始了有些女性在分娩的那天會感到煩躁,這是身體發出的一種明確的信號,還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。此外,還會有人感到沒有胃口或者特別餓,也可能出現腹瀉或者嚴重的便祕。這時,子宮口...

  • 坐月子如何保養皮膚才好準媽媽必讀

    坐月子如何保養皮膚才好準媽媽必讀

    坐月子如何保養皮膚才好準媽媽必讀坐月子如何保養皮膚才好準媽媽必讀!對於生孩子是每個女人最值得幸福的事情,自己即將成為一位母親,生完孩子坐月子這段時間女性是最脆弱的時候,所以做月子是一個嚴謹的問題,坐月子如何保養...

  • 準媽媽冬季禦寒妙招

    準媽媽冬季禦寒妙招

    天氣越來越冷,孕媽咪如何順利度過寒冬?由於孕期特殊的生理變化及獨特的代謝方式,冬季孕媽咪們在着裝及飲食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。準媽咪冬裝有講究冬天氣温低,雖然孕媽咪由於特殊的生理性變化,耐寒能...

  • 懷孕260天時準媽媽需要了解哪些知識

    懷孕260天時準媽媽需要了解哪些知識

    相信每個女人在當媽媽的時候,都是非常幸福的。那種感受着自己寶寶在自己肚子裏面慢慢成長的感覺,可是不當媽媽的人體會不到的。那麼當孕婦懷孕到了第260天的時候,此時的準爸媽應該要了解哪些知識呢?準爸準媽要知道1.檢查...

  • 準媽媽並非營養越多越好

    準媽媽並非營養越多越好

    根據我國產科學的定義,新生兒的出生體重等於或大於4000克就可以稱為巨大兒。近年來,我國巨大兒的發生率有所上升,發生率為7.12%,由於胎兒巨大,導致剖宮產手術以及相關母嬰併發症,肩難產、軟產道裂傷、新生兒窒息、顱內損傷...

  • 懷孕中的準媽媽貧血可能導致早產

    懷孕中的準媽媽貧血可能導致早產

    貧血是女性朋友常見的一種情況,孕期的準媽媽也是貧血的高發人羣,孕媽的健康情況會影響到母子的健康,孕媽貧血不僅會影響到自身的健康,也會影響到胎兒的健康。那麼孕媽貧血有哪些表現呢?又該如何補血呢?一、貧血發生的原因妊...

  • 6大營養素 準媽媽們必備

    6大營養素 準媽媽們必備

    目錄第一章:孕期必備6大營養素第二章:準媽媽營養補充要分期第三章:孕媽媽飲食禁忌這11種食品飲食是人們生存的關鍵,尤其是對於準媽媽來説,更應該具備良好的飲食習慣才能擁有足夠的營養利於寶寶發育。那麼,孕期必備哪些營養...

  • 90%的準媽媽產前焦慮 無非這幾個原因

    90%的準媽媽產前焦慮 無非這幾個原因

    當你發現準媽媽無緣無故地發脾氣、偷偷流眼淚、整夜整夜的失眠時,很可能是產前焦慮的徵兆。懷孕後,隨着孕肚越來越大,各種孕期不適,加上擔心寶寶健康問題,這些都會影響到準媽媽的情緒。當這些負面情緒愈演愈烈,如果沒有及時...

  • 準媽媽懷孕期間要擁有光滑細緻好皮膚 要重視孕期美容護膚方法

    準媽媽懷孕期間要擁有光滑細緻好皮膚 要重視孕期美容護膚方法

    根據調查,女性懷孕期間,激素的分泌會使皮膚變得濕潤亮澤,柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌,使皮膚髮幹,加重色斑沉着。所以準媽媽在懷孕期間要擁有光滑細緻的好皮膚...

  • 孕婦可以吃四季豆嗎 準媽媽們一定要知道

    孕婦可以吃四季豆嗎 準媽媽們一定要知道

    孕婦在懷孕期間的飲食是需要十分注意的,因為孕婦吃的東西營養及毒素都是會傳輸給胎兒的,如果吃的不健康,直接會導致胎兒出現各種各樣的問題,所以孕婦在吃東西之前一定要嚴格注意。那麼四季豆作為餐桌上常見的食物,孕婦可以...

  • 準媽媽要知道的事(貼士)

    準媽媽要知道的事(貼士)

    牙齒:除了婦科檢查,還應該做個徹底的牙齒健康檢查,因為在整個孕期中,準媽媽都不宜訪問齒科,因為X射線檢查、麻醉藥都會對胎兒不利。在懷孕期每個準媽媽都應該確保牙齒健康。運動:我有了!並不能成為準媽媽心安理得窩在家中一動...

  • 有關孕期護膚的小常識準媽媽必看

    有關孕期護膚的小常識準媽媽必看

    有關孕期護膚的小常識準媽媽必看有關孕期護膚的小常識準媽媽必看,不同的人有不同的護膚習慣,不同的肌膚也要採用不同的護膚方案,面膜在我們平時的護膚中非常重要,我們要關注皮膚的健康狀況,學會有關孕期護膚的小常識準媽媽...

  • 準媽媽們知道懷孕28周胎兒有多大嗎?

    準媽媽們知道懷孕28周胎兒有多大嗎?

    媽媽們懷孕後看着自己的肚子漸漸的長大,心裏充滿着滿足感。可是隨着肚子漸漸的長大,我們的孕媽媽們每個人的肚子都有着不同的大小。有些人看着自己的肚子太大,也會怕孩子會突然的降生,其實這都不必擔心的。而胎兒在懷孕28...

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