哺乳期的媽媽能喝茶嗎
喝茶作為中國的傳統飲食文化,如今更多的是被人們視為一種藝術享受。與此同時,茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,不但有保健功能,還能延緩衰老,對女性而言更是美顏塑身的佳品。可是,喝茶也要講究時機了。那麼,哺乳期的媽媽能喝茶嗎?
哺乳期能喝茶嗎
中國茶文化根深蒂固,不少人更是喝着茶長大的。喝茶已經成為他們生活的一部分,那麼,在哺乳期的媽媽能不能喝茶呢?
如今,還沒有明確的資料顯示哺乳期是不能喝茶的。可是,媽媽在分娩時失去了不少含鐵成分和血,正需要補充鐵質,茶葉中含有鞣酸,可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,這時喝茶,容易造成缺鐵性貧血。一旦造成缺鐵性貧血,會妨礙母親乳汁的產生,影響寶寶的生長。
同時,茶水濃度越大,鞣酸含量越高,對鐵的吸收影響越嚴重。另外,茶葉中還含有咖啡因,飲用茶水後,使人精神振奮,不易入睡,影響產婦的休息和體力的恢復,同時茶內的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內,容易使嬰兒發生腸痙攣和忽然無故啼哭現象。所以,哺乳期的“新媽媽”為了小寶寶的幸福和健康,在懷孕和哺乳期間都應該戒茶。<<哺乳期不能吃什麼?
哺乳期喝茶對產婦有什麼影響
對哺乳期喝茶,不少媽媽不由疑惑了,“都説哺乳期不能喝茶,那麼事實上哺乳期喝茶有什麼影響呢?”下面為大家一一解答。
專家總結,哺乳期喝茶更會影響母乳餵養。因為這段期間要是喝下大量的茶,茶中高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。同時,由於在分娩時失去了不少含鐵成分和血,正需要補充鐵質,茶葉中含有鞣酸,可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,這時喝茶,容易造成產婦缺鐵性貧血。
另外,茶葉中還含有咖啡因,飲用茶水後,使人精神振奮,不易入睡,影響產婦的休息和體力的恢復。綜上所述,媽媽在哺乳期不宜喝茶。
哺乳期喝茶對寶寶有什麼影響
寶寶是媽媽的命根,飲食每一步都要有根有據,吃什麼會過奶,吃什麼對寶寶好,都剖根究底。對於哺乳期喝茶,對寶寶有什麼影響呢?
媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼通過乳汁被寶寶吸入後,可興奮其呼吸、腸胃等未發育完全的器官,從而使呼吸加快,胃腸痙攣,寶寶發生無故的哭鬧或者少眠。
同理也證明,哺乳期的媽媽對於含咖啡因的咖啡、軟飲料、巧克力以及某些感冒藥物都不能使用。早產兒將咖啡因排出體外的速度要比足月生的寶寶慢得多,所以給早產兒母乳的媽媽最好不要飲用含咖啡因的飲品。雖然有研究證明,媽媽飲用少量含咖啡因的飲品不會影響寶寶的心跳,也不會影響寶寶的睡眠,但大量飲用還是可能對寶寶有影響。 哺乳期喝茶對身體會有什麼影響 哺乳期喝茶要慎重 否則影響嬰兒健康 哺乳期喝茶容易引起乳汁分泌不足 哺乳期喝茶對寶寶有什麼影響?
哺乳期不能吃的其他東西
雖説喝茶的好處多,可是對於哺乳期的媽媽的危害還是顯而易見的。看來,哺乳期的飲食確實要小心謹慎了。那麼除了茶嗎,哺乳期還有什麼不能吃或者進食要注意的東西的呢?
哺乳期能燙頭髮嗎
哺乳期能燙髮嗎?做完月子後每個媽媽都想打扮一下自己,很多都想在哺乳期燙髮,讓美麗從頭開始。那麼哺乳期能燙髮嗎?婦幼專家認為,哺乳期燙髮對媽媽和寶寶的健康都有影響,所以不贊成哺乳期燙髮。
哺乳期脱燙髮可加重脱髮哺乳期脱髮也是新媽媽最頭痛的事情,經常有很多媽媽們因此進入了產後抑鬱。但是這個脱髮是哺乳期的必然現象,不必太過擔憂。哺乳期燙髮損害頭髮的基礎組織,可能加大,加快脱髮的程度和範圍。哺乳期燙髮影響寶寶健康剛出生的寶寶,皮膚嬌嫩,抵抗力非常之弱。往往頭髮染燙後,會不經意在照顧寶寶其間出現,頭髮劃過寶寶身體,頭髮,面龐。這些都極有可能帶給寶寶過敏反應,這些影響往往會讓寶寶身體受到影響,嚴重的程度也許會致使,寶寶需要去醫院進行排鉛處理。
哺乳期燙髮影響媽媽健康哺乳期產婦抵抗力低下,如果染髮劑有質量問題很有可能對產婦造成一系列的疾病,例如皮膚過敏、乳腺癌、皮膚癌等等。產後人體各個組織也許會發生一些變化,孕期燙髮不過敏的人羣不代表產後不過敏,所以在這點上哺乳期女性一定要注意。定型劑對於哺乳期燙髮的影響燙髮使用的定型劑中含有氟利昂,這種物質對於人體有害,吸入後產生毒素,雖然不會直接進入乳汁侵入寶寶們的身體,但是這種有毒物質對於幼小的身體侵害作用一定會大於母體。
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