如何選購嬰幼兒米粉?選購嬰幼兒米粉必知的知識
嬰幼兒米粉是營養的輔助食品。它是以大米為主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料,加入鈣、磷、鐵等礦物質及維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品。嬰幼兒米粉的主要加工工藝為泡米、打漿、配料、均質、乾燥、粉碎、包裝等;另有擠壓噴爆、粉碎、混合、包裝的幹法生產工藝。
如何選購嬰幼兒米粉?選購嬰幼兒米粉必知的知識
嬰幼兒的生長期是非常特殊的時期,在此期間,嬰幼兒的生長發育需要大量的營養物質,是一般食品所不能提供的,因此,需要某些營養物質齊全,含量又充足的食品供之食用。如不能提供營養豐富的食品,將導致嬰幼兒身體健康的營養不良,生長緩慢、智力發育和身體健康均會收到影響。
國家標準為確保嬰幼兒米粉的營養性,嚴格規定了各種營養物質含量,如蛋白質≥5%,碳水化合物≥60%,維生素B1、B2均≥200ug/100g,煙酸≥3000ug/100g,鈣≥300mg/100g,磷≥225mg/100g,鐵≥6mg/100g,鋅≥2.5mg/100g等等營養指標的規定。對於嬰幼兒斷奶期補充食品的指標要求甚至更多更嚴。
消費者在選購和為嬰幼兒食用此類產品時應注意以下幾點:
一、儘量選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的品牌企業的產品。
由於規模較大的生產企業技術力量雄厚,產品配方設計較為科學、合理,對原材料的質量控制較嚴,生產設備先進,企業管理水平較高,產品質量較有保證。
二、看包裝上的標籤標識是否齊全。
按國家標準規定,在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目,若缺少上述任何一項最好都不要購買,這是保證產品質量的基本條件。
三、看營養成分表中標明的營養成分是否齊全,含量是否合理。
營養成分表中一般要標明熱量,蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標明添加的其他營養物質。
四、看產品包裝説明。
如國家標準規定,嬰兒米粉應明示有“嬰兒最理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時,應配合添加輔助食品”。如斷奶期配方米粉,還應註明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等,這些聲明是企業必須向消費者明示的內容。
五、看產品的色澤和氣味。
質量好的米粉應是大米的白色,均勻一致。有米粉的香味,無其它氣味,如香精味等。
六、看產品的組織形態和衝調性。
應為粉狀或片狀,乾燥鬆散,均勻無結塊。以適量的温開水或煮熟,經充分攪拌呈潤滑的糊狀。
七、分清即食類產品和非即食類產品。
即食類產品用適量的温開水衝調即可食用;非即食類產品,米粉的和色澤和氣味要根據自身的條件和需要,選擇合適的產品要煮熟後方可食用。
八、食用嬰幼兒米粉時,應注意輔以嬰幼兒可食用的精細食品,如蛋黃、肉鬆或肉沫、魚肉鬆等營養食品。
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