寶寶可以吃豬蹄嗎?寶寶吃豬蹄的食譜
豬蹄裏含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,對寶寶的成長有很大的好處,但是因為寶寶年紀還小,腸胃功能尚未發育成熟,要注意用高壓鍋燉爛一些。
寶寶可以吃豬蹄嗎?寶寶吃豬蹄的食譜
寶寶可以吃豬蹄嗎?
寶寶成長需要很多營養,比如説微量元素,維生素和蛋白質等,如果寶寶出現睡覺不踏實,還有虛汗很多,還有就是睡覺容易抽搐,容易驚醒,睡眠時間不多,這些都是缺鈣的表現,所以平時要注意給寶寶補充營養,不能光餵母乳,要早一些給寶寶吃些輔食,比如一些水果、蔬菜,肉類和動物肝臟等,最好搭配均勻。
而豬蹄裏含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,對寶寶的成長有很大的好處,但是因為寶寶年紀還小,腸胃功能尚未發育成熟,要注意用高壓鍋燉爛一些,不然寶寶會不好消化,另外就是油膩的部分不要給寶寶吃,也不宜吃的過多,不然或導致消化不良,積食發燒。
一般來説七個月就可以吃了,但是也不能太早喂小孩吃,要看之前寶寶是習慣吃什麼的,每個人的喂法都不一樣,有的寶寶從很小就被媽媽喂除了母乳或牛奶之類的其它食物,這樣的寶寶會比較適應,但是還是要注意,給寶寶吃豬蹄一定要弄得爛爛的,也要定量,不能吃太多,而身體不是那麼好的寶寶不要去嘗試喂他,要再長大一點才能吃。
寶寶吃豬蹄的食譜
豬蹄黃花菜湯
食材:豬蹄1只,花生米25克.幹黃豆25克,幹黃花菜50克。
做法步驟:
1、豬蹄去毛刮乾淨.剁成塊。
2、黃花菜水發.去硬根.切成兩段;幹黃豆水發。
3、豬蹄、黃花菜.黃豆、花生米同煮。
此食譜的功效:健腦益智,補氣血,催乳。
豬蹄黃芪湯
食材:豬蹄1只,黃芪10克.花生米或黃豆50克。
做法步驟:
1、豬蹄去毛,刮洗乾淨,剁成塊;黃芪用紗布包好。
2、砂鍋放入水,把豬蹄、黃芪、黃豆或花生米同煮,先用大火煮開,再改用文火燉。
此食譜的功效:豬蹄含有膠原蛋白.黃芪補氣補血,花生米和黃豆也是益智食品,且營養豐富。具有健腦、補氣血,利於催乳的作用。
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