怎麼進行頭皮按摩呢?
到理髮店做頭髮的時候,有時候美髮師會為自己按摩按摩頭皮的,這樣會讓自己感覺頭腦清醒了許多,而且頭皮也會放鬆許多,頭屑也會減少。但是因為不可能經常到理髮店找美髮師來按摩,所以有的人就想自己在家中按摩。那麼,應該怎麼進行頭皮的按摩,效果才會比較好呢?
1.抓。頭皮按摩的時候,記得十指微彎併攏,然後放在自己的頭皮處,然後以向外擴散狀抓自己的頭皮,然後再自然合起來,繼續這樣的重複的動作。這個動作抓起來面積大,能有效把所有的頭皮地方都兼顧到。
2.搓。搓這個就要用到指腹的地方了。把兩手的五指分別微彎併攏,然後插入頭髮中,感覺到指腹觸碰到頭皮,然後前後左右地對頭皮進行按摩,這個你會感覺到頭髮根有被你搓到,不用擔心,這種的,會讓頭皮發熱,有很大的功效作用。
3.揉。揉這個,是把手握成拳,然後用虎口處,兩手的虎口處按到頭髮上,當然,這個對於短頭髮來講,非常有效。然後用兩手的虎口去自然地按摩頭髮的地方,會起到很好的作用的,因為接觸面積大,效果也不錯。
4.點。有一種按摩的方法,大家可能都試過,有時候頭疼的時候,用十指指尖去敲打,會有一定的作用的。所以,這個時候,也可以用十指的指尖去點抓打自己的頭皮,也會收到很好的效果的。記得,敲的時候,最好是短指甲。
如果想要按摩頭皮,不妨從抓、搓、揉、點四方面入手,經常按摩,就會讓自己頭部的血液循環更加的暢通,讓自己減少脱髮、減少頭皮的形成的。但是在按摩的時候要注意力度的適中,太大了導致頭皮受傷害,太小了沒有作用。
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