苦丁茶的功效與作用
茶是很多人都喜愛喝的,茶的種類有很多,對茶在選擇上,也是可以根據自身需求進行,女性以菊花茶為主,這樣的茶能夠美容養顏,同時對女性身體各方面都是有着很好幫助,那男性以綠茶為主,這樣的茶清爽,利於脂肪消除,因此不同的人有着不同茶的選擇,對苦丁茶也是有着很多人喜愛的,那苦丁茶的功效都有什麼呢?
對苦丁茶的功效也是很多人不太瞭解的,所以在選擇它的時候,也是需要對它進行一些認識,這樣使用的過程中,對人體健康才不會有任何危害,使得身體可以健康發展。
苦丁茶的功效:
苦丁茶的功效與作用(一)
散風熱,清頭目,除煩渴。用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰,除煩止渴,利二便,去油膩,散肝風,治耳鳴耳聾,活血脈,涼子宮。
苦丁茶的功效與作用(二)
苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;
苦丁茶的功效與作用(三)
對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便祕等有較好療效;
苦丁茶的功效與作用(四)
對鼻咽癌、食道癌有抑制作用;
苦丁茶的功效與作用(五)
煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等;如果把它當作茶泡飲,其滋味甘涼、生津止渴、先苦後甘,回味持久,故被人們譽稱為‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’。
食療價值:
1,苦丁茶:枸骨葉、茶葉各等分。每次4g,沸水浸泡,代茶飲。一日2~3次。
本方以枸骨葉疏風清熱,茶葉清利頭目。用於上焦風熱,頭昏目赤。
2,枸骨女貞飲:枸骨葉10g,女貞子15g,生地黃20g。煎湯飲。
通過以上介紹,對苦丁茶的功效也是有着一些瞭解,所以選擇它的時候,都是可以放心選擇,不過要注意的是,在選擇這樣茶的時候,晚上都是要少喝,尤其是睡覺前,都是不能喝茶,那它也是如此,這樣對睡眠質量,也是有着很大影響。
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