鍼灸減肥會影響到月經嗎
鍼灸減肥越來越受到女性朋友的追捧,這是因為進行鍼灸減肥即不需要嚴格的進行節食,也不用每天堅持進行運動,鍼灸減肥需要一個長期的過程,所以在鍼灸的療程中難免會出現女性在例假期,這個時候還繼續鍼灸減肥會不會使得月經受到影響呢?這是最近很多女性想要了解的問題,下面一起來了解下。
鍼灸減肥被認為是相對安全可靠,通過人體相關的穴位,達到調整機體內分泌的作用,從而實現減肥的目的。鍼灸減肥也是近年來比較受歡迎的減肥方法。
真正的鍼灸減肥是對內分泌有很好的調理的,消化系統、便祕、月經不調效果都很好。鍼灸減肥是以刺激穴道達到效果的,但是,有些人經期進行鍼灸減肥還是會可能出現不良反應,例如:月經量多或量少、疲勞、犯困等症狀。
所以,進行鍼灸減肥的女性一般不建議經期鍼灸減肥。但是,當痛經劇烈的時候鍼灸也是能收到非常好的止痛功效的。而且,會有些人經期鍼灸減肥好,而有些則不適合鍼灸減肥,要注意觀察每一個女性的身體情況,適當進行。若是一定要在經期鍼灸減肥,最好是經醫生確定後進行,最好是配合中藥調理。
由此可見在月經期間不要盲目的繼續進行鍼灸,要先了解到相關的事項後再決定是否堅持減肥療程,正常情況下停止四五天時間的鍼灸並不會對減肥造成多大的影響,只要平時多注意一下控制飲食,適量的配合一些運動,相信會見到明顯的瘦身效果。
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