艾灸後頭痛怎麼辦
頭痛這是一件非常折磨人的事情,我們都知道如果用腦過度,或者是沒有注意身體保養就會出現頭痛的情況,但是有的人在艾灸後頭痛這又是怎麼樣的一回事呢?艾灸這是非常健康的養生保健方式,因此許多人都喜歡通過艾灸來美容肌膚,去減肥,去預防疾病,但是有的人卻想不到自己艾灸了還會生病,這是怎麼樣的情況,遇見艾灸後頭痛自己又該採取什麼樣的應對措施呢?
此種症狀一般發生在初次艾灸者身上,沒有關係,多喝水,可以在督脈和膀胱經利用艾灸刮痧杯刮痧都會退熱,降火氣。
艾灸前、後都喝一杯高於體温,有點燙嘴的温開水(絕不可喝冷水或冰水),有助於排出體內毒素。艾灸過程中禁止吃東西。灸後1小時內不要用冷水洗手或洗澡,如有特殊情況非要洗手,洗澡,要用高於體温的熱水盡短時間內洗完。灸後調養口訣:灸後風寒須謹避,七情莫過慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最適宜。
可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天;或連灸3-5天停2-3天;切忌長期不停歇的一直灸,也不要想起來才灸一次。(如治療急性病,突發疾病則一直灸到病好為止)
艾灸後頭痛怎麼辦,看着上面的應對方法相信大家都知道怎麼去做了吧,人們之所以或出現這樣的情況,就是因為人體中的血液循環太慢,關節血管阻塞的太久,因此通過艾灸打通了經絡,人體一下子受不了,所以才會出現這樣的情況,因此大家不要着急,要注意休息,多喝水,飲食清淡就沒有什麼問題了。
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