氣血不足怎麼檢查呢
女性朋友們是最容易出現氣血不足的情況了,氣血不足不僅會導致身體虛弱,容易生病,還會使容顏容易衰老,所以,一定要治療氣血不足,恢復昔日活力。可是,到底怎樣才能確定自己是氣血不足呢?氣血不足怎麼檢查呢?想要知道答案的朋友們,請仔細的閲讀下文吧!
1、看眼睛:主要看眼睛的色澤和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕,説明氣血充足;眼白的顏色混?濁、發黃,就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關係密切,如果眼白有血絲,多為肺部和大腸有熱。
眼袋很大則説明脾虛;眼睛乾澀、眼皮沉重,也代表氣血不足;如果兩目呆滯,晦暗無光,是氣血衰竭的表現。
2、看皮膚:主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關係密切,皮膚白裏透着粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑,代表肺的氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
此外,面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足,面色萎黃是肝氣不足。
3、看頭髮:
肝血充分,頭髮就能有充足的供血;腎中精氣是人體的根本,頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。頭髮變白是肝血腎氣衰落的表現;但有些青少年短時間內出現白髮,且伴有脾氣不好、容易發火,多是因為肝鬱血熱;如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴,則是腎氣不足的信號。
如果出現大量脱落,而且頭髮越來越稀疏,就要警惕整個身體的氣血問題。
頭髮油膩,則説明脾肺不和,脾的氣太過,肺的氣又虛,就會出現頭油過多的現象。頭髮的生長速度跟肝血相關,如果肝血不足,頭髮長得慢、易乾枯。
氣血不足怎麼檢查呢?相信通過上文的介紹,你已經知道答案了吧!對於不知道自己氣血不足的女性,可以通過以上的方法來判斷,如果自己有氣血不足的情況,應積極的改善自己的體質,除了到醫院治療之外,也可以通過食療的方法來治療氣血不足的情況哦!
-
膽汁反流性慢性淺表性胃炎是怎麼回事
反流性慢性淺表性胃炎是比較常見的疾病,並且反流性慢性淺表性胃炎的類型有很多,其中膽汁反流性慢性淺表性胃炎是比較常見的情況,造成的危害會更大的,讓患者受到了極大的傷害。那麼,膽汁反流性慢性淺表性胃炎是怎麼回事?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。1、淺表性胃炎伴...
-
手指骨頭疼是怎麼回事呢
當發現手指骨頭疼痛的症狀出現時,很多人都會感到驚慌,這也難怪,畢竟骨頭疼不是一件小事,它通常是因為疾病造成的,但這個時候諱疾忌醫是沒有任何好處的,患者需要做的就是及時就診,弄清楚手指骨頭疼是怎麼回事,然後再配合醫生對疾病做出最佳的治療,以爭取早日恢復。首先,經...
-
色素沉澱斑怎麼辦?
私處色素沉澱困擾着很多的女性朋友,對於很多的女性朋友們來説,淡化私處色素沉澱是一種非常重要的問題,很多女性的乳暈偏黑或者是呈現咖啡色,他們感覺到非常的困擾,今天小編就來給大家推薦下面這着一些方法,他們能夠非常好的對私處和乳暈淡化有着非常好的效果。方法如...
-
專業去黑頭的方法?
有一些家庭婦女可能需要天天得做飯,這時候如果不注意個人的清潔衞生的話,這樣就很容易會在臉部出現一些黑頭,如果女性朋友上出現一些黑頭,看上去是非常影響到女性的整體美觀,那麼如何才能去掉臉部的黑頭呢?下面就來了解一下正確的去黑頭的方法?希望對你有所幫助。1.先...